Сколиоз – это заболевание опорно-двигательного аппарата, выраженное боковым искривлением позвоночника с одновременным поворотом и нарушением формы нескольких позвонков
- Сколиоз I степени - угол искривления до 10 градусов – нa рентгенограмме заметно незначительное скручивание (торсия)
- Сколиоз II степени – угол искривления от 10 до 25 градусов – значительное скручивание; на рентгенограмме заметна деформация тел позвонков в вершине искривления, клинически определяется мышечный валик
- Сколиоз III степени – угол искривления от 25 до 40 градусов – деформация грудной клетки, наличие реберного горба, в вершине искривления и прилежащих областях имеются позвонки клиновидной формы
- Сколиоз IV степени - угол искривления больше 40 градусов – тяжелая деформация грудной клетки, кифосколиоз грудного отдела, передний и задний реберный горб, деформация таза, тяжелая деформация тел позвонков и позвонковых суставов, обызвествление связочного аппарата.
Как определить, что у ребенка сколиоз?
- лопатки асимметричны, одна выпирает назад;
- одно плечо выше другого;
- расстояние от руки до талии с одной стороны больше, чем с другой;
- перекошен таз
Рекомендации для родителей:
- · осмотр у ортопеда не менее 2 раз в год;
- · занятия физкультурой или спортом после согласования с ортопедом;
- · исключение чрезмерно высокой нагрузки на позвоночник;
- · симметричная нагрузка на мышцы;
- · правильное, сбалансированное питание и режим дня;
- · контроль роста ребенка – при резком ростовом скачке незамедлительно обратиться к ортопеду;
- · спорт про сколиозе: лечебную гимнастику; плавание; гидрокинезотерапия (оздоровительная гимнастика в воде); ходьбу, в том числе скандинавскую, катание на лыжах и коньках, пилатес, фитнес, йогу.
Психологическая помощь от родителей:
- · поговорить с ребёнком и объяснить ему, что это серьёзное заболевание, требующие много усилий для его лечения, но это мало как повлияет на его жизнь;
- · Если ребёнку поставили корсет, то ему обязательно нужно объяснить для чего он нужен;
- · Сделать корсет максимально привлекательным;
- · Мотивировать ребёнка на лечение, потому что без мотивации всё бессмысленно
рекомендации для подростков
- Лфк на ежедневной основе
- Если Вам поставили корсетирование, то к корсету нужно привыкнуть. В начале он будет приносить много дискомфорта, но со временем его ношение будет даже не заметно;
- Не стесняться ношения корсета, потому что ровесникам в большинстве случает всё равно на это;
- Тренировка мышечного корсета;
- Мотивация самого себя, ведь если запустить, то последствия будут ужасными
При комплексах и/или отсутствии желания лечиться рекомендуется обратиться за помощью к психологу или по телефону доверия
Единый телефон доверия для детей, подростков и родителей
(бесплатная анонимная психологическая помощь)
8-800-2000-122