Многие патологии опорно-двигательного аппарата появляются именно в подростковом возрасте. Причина этому — долгие часы количество в школе за партой, а также все большее число детей этого возраста отдает предпочтение компьютерным играм, нежели спортивным. Поэтому здоровый сон на правильно подобранном и комфортном матрасе важен возможно даже больше, чем в более младшем возрасте. В этой статье мы расскажем, на какие критерии стоит обратить внимание при выборе матраса подростку.
Если вы находитесь в поиске матраса, советуем заглянуть на наш сайт. В фирменном салоне, например, будет сложно найти бюджетные варианты, отвечающие всем вашим запросам, а в нашем дилерском интернет магазине представлены целые коллекции качественных матрасов по очень привлекательным ценам.
Рекомендации специалиста
Первое что стоит сделать перед покупкой матраса подростку — посетить врача. Только специалист сможет дать грамотные рекомендации по подбору матраса конкретно вашему ребенку. Важно помнить, что «хороший матрас» — субъективное понятие, у всех свои потребности.
Рост
Вряд ли кто-то заинтересован в покупке нового матраса спустя полгода после покупки предыдущего. Поэтому изделие лучше подбирать с запасом, потому что подростки очень активно растут.
Тип матраса
Если детям младшего возраста не рекомендуется выбор пружинных матрасов, то для подросткам уже можно. Однако все равно лучше отдать предпочтение беспружинным моделям, так как они имеют большую ортопедичность.
Материалы
Материалы бывают натуральными и синтетическими. В целом почти любому натуральному наполнителю есть синтетическая альтернатива, на которую меньше вероятность проявления аллергии.
Наиболее рекомендованными материалами для подростков являются:
- Натуральный латекс. Полностью латексный материал не рекомендуется, так как он слишком мягкий, поэтому во время сна образуется прогиб поясницы, это чревато проблемами со спиной.
- Кокосовая койра. Матрасы из этого материала бывают средней жесткости, что подходит как раз подросткам.
Уровень жестокости
Универсальным считается матрас средней жесткости, однако стоит помнить, что чем легче человек, тем мягче ему требуется изделие и наоборот.
Матрасы умеренной жесткости подходят подростком с большими нагрузками на спину. Такие модели хорошо фиксирует верхний отдел позвоночника на который приходится много нагрузки.
Матрас с высоким уровнем жесткости рекомендуется исключительно тем, у кого есть определенные патологии. Только врач может сказать, что подростку нужно такое изделие.
Мнение подростка
Даже если вы учтете все индивидуальные особенности ребенка, всегда есть риск, что матрас ему просто не понравится и сон станет недостаточно комфортным физически или же морально. Поэтому стоит выбирать матрас вместе с ребенком, а если вы заказываете изделие с интернет сайта (например нашего), удостоверьтесь, что подросток доволен вашим выбором.
Теперь вы знаете, как подобрать правильный матрас подростку и учесть все особенности организма! Помните, что хороший матрас — залог здоровой спины и отличного настроения утром.
Еще больше полезных советов смотрите на нашем канале. О чем бы вам хотелось узнать в следующей статье?