Правильное окружение – это мощная сила. Не зная человека, можно составить его психологический портрет, проанализировав 3-5 лучших друзей. Человек невольно впитывает качества окружающей среды – перенимает привычки, настроение, цели.
Что такое сообщество?
Под сообществом понимают несколько людей, которых объединяют общие цели и интересы. Для более простого понимания термина, можно вспомнить сообщества в социальных сетях, куда пользователи вступают, следуя своим увлечениям. Сообщество может быть:
· этническим;
· политическим;
· творческим;
· дружеским.
Сообщества встречаются не только среди людей.
Также можно наблюдать такие группы в животном и растительном мире.
Почему так важно выбирать правильное окружение?
Психологи выделяют термин «эмоциональное заражение».
Человек склонен копировать эмоциональный фон и мышление близкого окружения.
Токсичная среда порождает депрессивного, унылого и пассивного человека.
Если люди рядом склонны жаловаться, вести апатичный образ жизни, то даже самый позитивный человек со временем также перехватить негативную модель поведения.
Нейронные связи
Современные исследования учёных открыли зеркальные нейроны. С помощью данных структур любой человек способен считывать информацию с находящихся рядом людей.
Это легко понять, вспомнив любой большой концерт любимого исполнителя – даже придя на него с плохим настроением, заряжаешься энергией толпы и настрой быстро меняется на радостный, позитивный, появляется ощущение эйфории.
Связь эмоций с гормонами: выбирать окружение полезно для органов чувств
Окситоцин, дофамин и кортизол – основные гормоны, которые выделяют люди. Окситоцин вызывает доверие, привязанность. Дофамин помогает ощущать счастье. Кортизол – это гормон стресса.
Изначально, до знакомства с обществом и окружением, каждый человека настроен на проявление сострадания, переживания и способен радоваться успехам близких. Постепенно под влиянием окружающих людей неосознанно перенимаются модели поведения тех, кто рядом.
Если окружать себя спортсменами, то со временем появится желание заниматься спортом и хорошо выглядеть.
Если окружение состоит преимущественно из состоятельных людей, они будут стимулировать зарабатывать и расти по карьерной лестнице.
Важно отсекать людей, которые транслируют негатив. Человек способен менять гормональный фон, считывать плохие эмоции и перехватывать модель поведения.
Если выбирать окружение, способствующее позитивному настроению и стимулирующее к росту и развитию, то можно достичь высот во всех сферах жизни.