Все о том, как я похудела - все подробно изложено в моем курсе - там вся информация об эффективном похудении, где я также на протяжении 30 дней поддерживаю вас.
https://maridietschool.getcourse.ru/page0
💜Курс "На пути к цели: 30 дней к стройности"
💜 Он поможет если:
✨ вы хотите снизить или удержать вес
✨ вам нужна поддержка и мотивация
✨ у вас встал вес и ничего не помогает
✨понять все о том, как эффективно похудеть, чтобы больше никогда не обращаться к диетологам и нутрициологам
На курсе мы учимся выстраивать здоровый рацион, который приводит к эффективному снижению веса. 💜 Мы будем работать над питанием, активностью, привычками и образом жизни Вы получите схему похудения с рецептами на каждый день (рецепты не обязательное, а для поиска вдохновения). Курс рассчитан на прохождение в течении месяца. Я вас сопровождаю и поддерживаю весь месяц с начала прохождения. https://maridietschool.getcourse.ru/page0