Ежедневные отчеты превратились в отчеты раз в два дня)))
Во-первых, все самые яркие чувства и ощущения я прожила в первые дни.
Во-вторых, быть без соцсетей, как я писала в прошлый раз - стало привычно. Однако! Я близка к срыву ))) Пару дней назад эксперимент повис на волоске. Дело было так.
Я состою в числе организаторов новогоднего корпоратива для предпринимателей. Пару дней назад у нас была встреча, на которой мы распределяли обязанности и искали информацию/ресурсы/помощь.
И вот, в эту встречу я словила ощущение, что
без соцсетей я - как инвалид.
Я не могу никому написать, я не могу найти нужную информацию, я не могу быстро и эффективно решать задачи. Без ВК - это какие-то окольные, длинные, трудные пути.
К концу встречи я была готова выйти из "игры". Однако, выдохнув )) дала себе ещё время. Потому что есть ощущение, что ещё не всё увиделось, не всё осозналось, не всё прочувствовалось. Да, то что было на поверхности - проявилось сразу же. Например:
- про зависимость и желание позалипать
- про ощущение себя изолированной от людей
- про наши поверхностные знания
- про жажду легких удовольствий и развлечений
и другие выводы.
Однако, то спокойствие и расслабленность, которые я чувствую без ВК мне сейчас очень нужны.
Потому что, помимо того, что меня постоянно "дёргали" сообщения/комментарии/реакции (и, конечно же, желание посмотреть "а кто это мне лайк поставил?" ахахахаах), я часто (неосознанно) ощущала, что могу "пропустить что-то важное".
В ВК миллион афиш, приглашений, анонсов. Встречи/семинары/вебинары/мастер-классы... Сотни мероприятий! И, несмотря на то, что я ЧЁТКО знаю круг своих интересов, ценностей и задач, всё равно было чувство "я упускаю/пропускаю/теряю".
А сейчас этого нет. Сейчас я понимаю, что если мне что-то действительно будет нужно, я легко найду это. Как только я почувствую потребность в информации, знаниях, новостях - я САМА выберу это.
Без триггеров на: ограниченность мест, повышения цены, сроков регистрации, "повтора не будет" и прочих крючков, на которые нас цепляют.
Надо сказать, что я уже ОЧЕНЬ давно тщательно выбираю курсы/интенсивы/вебинары. Я не хожу везде и всюду. Я чётко отдаю себе отчет:
- надо ли мне?
- есть ли у меня необходимые ресурсы (энергия, время, знания)?
- смогу ли я внедрить это сразу (зачем получать теорию)?
Но вот в глубине есть этот сигнал "упущенной выгоды", который зудит постоянно.
Короч. Спустя 10 дней без ВК, я близка к завершению "месяца без соцсетей"))) Но даю себе ещё время.