Статья о том, чему научил меня жизненный опыт. Кто - то скажет: "ошибки и проблемы", а я скажу: "опыт".
1. Задавая вопрос, будь добр выслушать ответ! Иначе, зачем ты спрашиваешь?
Не слушаешь ответ - зря расходуешь время своё и собеседника!
2. Время здесь, на Земле, в физическом теле, лимитировано! Будь добр, осознавай это!
Ничто не будет оставаться вечным:
Размер заработка
Любовь
Здоровье
Окружение
...
Всё меняется!
3. Осознавая, что всё меняется со временем, будь добр, не трать это драгоценное время на ерунду:
Бесконечное обжорство,
Вредные привычки,
Пустые разговоры,
Бесцельное зависание в соцсетях,
Просмотр новостей,
Сплетни,
Зависть,
Осуждения,
Обиды,
Самоедство,
Переживания о прошлом,
О том, что вы могли бы поступить иначе в прошлом,
Беспокойство о том, как жить дальше.
... Вы можете продолжить сами)))
4. Не будь "терпилой", выражай мысли и чувства в моменте.
Иначе, одевая маску "доброго" или "добренького" человека, насобираешь от вселенной кучу подзатыльников. Со временем, научишься контролировать эмоции, по прежнему будешь реагировать в моменте, но уже не так остро, а потом научишься "проходить мимо" ненужных сюжетов и обнаружишь, как много у тебя свободного времени для себя!
5. Сопереживай людям, но не из состояния жертвы.
Быть эмпатичным, сопереживающим, хорошо, но в меру. Тут важно состояние: не жертва, не спасатель... Иначе опять подзатыльник! 🙂
6. Зная, что время лимитировано, замедляйся!
Хоть это и звучит как то непонятно, но быть "торопышкой" гораздо хуже... Замедление, это своего рода, концентрация. Концентрируйся на деле, которое делаешь, это даёт потрясающие результаты. Не торопись, наслаждайся моментом!
7. Уважай себя и свои потребности!
Знай, что любовь к себе и понимание самого себя, своего внутреннего мира - помогают контактировать с внешним миром и окружением. Не любишь себя, осуждаешь, запрещаешь... То же самое проецируешь и зеркалишь другим!
8. Найди, что тебе больше всего нравится делать! И делай любимое дело, наслаждайся этим!
Поверь, это самое лучшее, что ты можешь сделать для себя!
И есть ещё один парадокс:😁 любимое занятие, дело, увлечение, может меняться!!!
9. Повторюсь, может быть...
Не осуждай себя! Все ситуации, в которых ты "напортачил", уже произошли.
Не трать время на возврат в прошлое. Ключевое: не трать время!!!
Создавай! Создавай прямо здесь и сейчас то, что нравится, к чему тянется душа! Это важно!
10. Не откликайся и учись не откликаться и реагировать на того, кто пытается тебя:
Осудить,
Критиковать,
Унизить,
Обесценить,
Обвинить,
Обмануть,
Растоптать,
Уничтожить.
Ведь всё дело в том, что если есть внутренний отклик на все эти действия 👆👆👆👆
то ты сам себя не любишь, критикуешь, обесцениваешь, обвиняешь, обманываешь, одним словом, уничтожаешь...
Доверяй себе!
Весь мир, - это твоё зеркало!
11. То, во что ты веришь, то и происходит...
Ты уже сам(а) почувствовал(а) на своей шкуре!
На сегодня достаточно. Спасибо, дорогие, что прочли, надеюсь, у вас есть отклики по перечисленным пунктам)))
Это ещё не всё, я продолжу про опыт в следующих статьях, в этой основная тема: время и отношения с собой.
Немаловажна тема благодарности, отношений м+ж, взаимодействия с родителями и родственниками,
также, тема изобилия, благополучия, реализация желаний...об этом в следующих статьях.
И помните, что
🔥Мы живём не для страданий🔥