Поговорили об этом с гинекологом-эндокринологом Зеленской Лелой Александровной
Так что, мыть там обычным мылом нельзя?
Зона половых губ и влагалище имеют свой определенный Ph. Ph влагалища примерно 3,5-4,5 - кислая среда способствует размножению “хороших бактерий”, в частности лактобактерий. Благодаря им патогенная флора там не задерживается.
При изменении pH влагалища, «плохих» микроорганизмов становится больше, что может привести к дисбактериозу, неприятным ощущениям, запаху.
То есть: кислотность - равно - здоровье.
Так что жесткие гели для душа, твердое мыло и даже детское (все это имеет жесткий щелочной Ph) использовать нельзя. Щелочной Ph будет губить защиту и ослаблять естественный иммунитет.
Если есть потребность в очищении (менструация и тд), то да, конечно, нам нужно какое-то средство. И это как раз гели для интимной гигиены. Они не содержат агрессивные павы, у них подходящий Ph, часто в них еще добавляют экстракты растений, водорослей - для поддержания гидролипидного барьера.
Погодите, а жесткая хлорированная вода тоже может навредить?
Во-первых, водой мы омываем только снаружи, не надо ничего заливать внутрь. И если женщина здорова, то никакая вода ей не повредит, естественный барьер выдержит.
Значит, все-таки мне надо купить специализированный гель?
Купите, но! Помните, что все хорошо в меру.
Имеет огромное значение, КАК именно применять эти гели. Некоторые женщины используют их внутри влагалища, делают спринцевания. А ведь даже просто вымывать флору душем - категорически нельзя, это вам любой гинеколог скажет. Наша половая система работает на самоочищение, так заложено природой.
Гель достаточно использовать один раз в день снаружи (в область половых губ, клитора).
А салфетки?
Специализированные салфетки - это не средство гигиены, а экстренное спасение. Я ничего не имею против них, если вы используете их в форс мажорных обстоятельствам - вы в пустыне Сахара, сейчас будет секс, а воды в доступе нет. Но на постоянном основе - нет.
На что обратить внимание в составе геля для интимной гигиены?
Неплохо, если в геле присутствуют экстракты натуральных растений с антибактериальными свойствами (например, ромашка или зеленый чай), молочная кислота. Но в целом в составе должно быть перечислено минимальное количество добавок. И лучше выбирать гели без отдушек, так как они могут оказывать раздражающее действие.