Почему так полезно пить чистую воду утром натощак. Китайский рецепт омоложения.
Именно теплую воду, не холодную советует пить китайские целители, утром натощак, потому что теплая или горячая вода мгновенно попадает в кишечник не задерживаясь в желудке и быстро всасывается в кровь, разжижая ее и вымывая токсины из нее скопившиеся за ночь, от приема пищи сьеденой вчерашним днем. Помимо этой пользы бонусом будет быстрое пробуждение от сна и увлажненная кожа, если пить не менее трех-пяти стаканов теплой воды в день. Также китайские целители советуют принимать теплую воду до еды, за час или полчаса, так она будет активизировать ваш обмен веществ и не будут накапливаться лишние килограммы, и наоборот если вы будете пить сразу после еды, то обмен веществ в организме будет работать медленнее и не будет происходить сжигание лишнего жира, потому что разбавляется концентрация желудочного сока и увеличивается объем принятой пищи, на который организм очень сильно реагирует, особенно вредно запивать еду сладким чаем или компотом, т.к. сахар блокирует выделение желчи, желчь застаивается, что приводит к тяжести после еды и плохому пищеварению и ухудшению обменных процессов в организме.
Китайские целители рекомендуют пить не менее чем через час после еды, чтоб пища успела пройти первый этап переваривания желудочным соком и желчными ферментами.
