Всегда ли человек является самим собой? Когда нам хочется надеть маску и стать кем-то другим? Надолго ли хватит человека, который все делает в угоду чужим желаниям?
Долгие годы Стефани создавала в своей жизни образ «хорошей девочки» во всем. Демонстрировала необыкновенную доброту, внимательность и уступчивость. Была готова «дружить» в ущерб собственным интересам. За любую проблему в отношениях брала удар на себя и переживала, что не могла быть достаточно хорошей. Очень долго терпела недостойное обращение, не замечая слов и поступков окружающих. Как итог, был подавлен весь спектр негативных эмоций. Выражение недовольства, агрессии и собственного мнения – были долгие годы нерешаемыми для нее задачами. Жизненным ориентиром являлось чужое одобрение, ради которого она жертвовала собственными целями и интересами. Свои собственные желания и потребности загоняла в угол и стояли они там не один год.
Надо сказать, что подавление эмоций и ложный имидж принесли свои плоды: Стефани сделала неплохую карьеру, обзавелась друзьями и связями по всему миру, создала репутацию надежного доброжелательного человека, «всегда отвечающего за свои слова» и с которым «приятно иметь дело».
Есть такое понятие как альтер эго – вторая личность человека, которая заменяет или дополняет существующую личность, имея отличные от нее характеристики.
Зачастую альтер эго проявляет те качества, которые скрывает или отрицает его «хозяин». Об этом Стефани знала не понаслышке. В моменты сильного эмоционального напряжения приходила Кэтрин – ее полная противоположность. Своенравная бунтарка, свободная в своих желаниях, словах и поступках.
Имя для идентификации Стефани выбрала не случайно. Ее всегда привлекал и одновременно пугал образ Кэтрин Трамелл - свободной и сексуальной обольстительницы в фильме “Основной инстинкт”.
Своим поведением и выкрутасами личность Стефани никогда не оставалась незамеченной. Кэтрин пользовалась успехом у мужчин: своим взглядом она приковывала внимание любого. Женский магнетизм из обаяния, сексуальности и уверенности. Непрекращающийся, заливистый, заразительный смех, который нельзя спутать ни с чьим другим. Чувство стыда напрочь отсутствовало в Кэтрин, каким бы странным ни было ее поведение. А оно было странным всегда: от похода в бар в отельных тапочках до внезапных слез ручьем в разгар дикого веселья. Ее непредсказуемость обескураживала всех вокруг. Это подкупало. Ее любили за смелость и свободу.
Из-за сильного чувства стыда (привет, детство!) Стефани отвергала Кэтрин долгое время. Когда сосуд, наполненный тревожностью, напряжением и усталостью стал хлестать через край, Кэтрин начала выходить самостоятельно. Делать старалась она это крайне редко и незаметно. Поэтому часто приходила в отпуске, в командировках или на вечеринках, где был алкоголь. Именно тогда, когда Стефани была максимально расслаблена и свободна.
Последствия всех ее приключений на утро разгребала Стефани, мало что помня. Подробности вечера Кэтрин терялись утром, сложно было вспомнить отдельные детали, разговоры, события. Выпадать из памяти могли целые часы. Это было главной претензией к ней. Стефани считала, что Кэтрин позорит ее и сильно злилась. В голове Стефани не укладывалось, как такое аморальное поведение могло нравится окружающим?
Сильный конфликт между Стефани и Кэтрин продолжался не один год. Две противоположные друг другу личности в одном теле, с разными убеждениями и моралью. Их отношения напоминали ребенка и взрослого. Где Стефани занимала позицию взрослого: много запретов и правил «как надо» и «как нельзя». А Кэтрин – позицию ребенка. «Я хочу» и «мне можно, потому что я так хочу». Она раздражала, шокировала, пугала и восхищала одновременно.
В какой-то момент Стефани надоело бороться и конфликтовать. Она решила поменять свое отношение к происходящему. Стала искать плюсы в своей Кэтрин и нашла их. Ее всегда искренне вдохновляли легкие в общении люди, которые могли свободно и на равных общаться со всеми вокруг, не вели себя так, как ожидали другие. А ведь людей вдохновляют в других именно те качества, которые есть в них самих, но они не дают им выйти наружу. Стефани поняла, что, не признавая Кэтрин, она отвергала важную часть себя и была неполноценной из-за этого. Она задумалась. Ведь Кэтрин была именно такой – легкой, счастливой и свободной.
Стефани осознала, что эти качества могут не губить ее репутацию, а помогать ей. Долгие годы она жила в рамках иллюзий и навязанных обществом правил. Ложное убеждение «Надо быть хорошей девочкой для всех» развалилось словно карточный домик.
Признав Кэтрин, Стефани вставила недостающий пазл в головоломке своей жизни. И жизнь стала меняться феноменальным образом. Появился прилив сил, ощущение благополучия и еще большего смысла. Стефани осознала, что свободна от потребности всем нравиться: заслуживать любовь, получать одобрение друзей и родственников. У нее появилась свобода проявлять эмоции: расплакаться, когда навалилась куча проблем, рассказать о своем беспокойстве близкому человеку, принять помощь, когда трудно, тревожно, страшно.
И теперь Стефани могла смело сказать, что счастье - в понимании самого себя, в проживании жизни, которую хочешь. А прожить счастливую жизнь может только тот, кто познал себя, научился понимать, что для него хорошо, а что плохо. Научился жить в гармонии с собой и своими желаниями, принимать своих «тараканов» и других личностей).