Каждый из нас хоть раз опаздывал и не успевал поесть, а это не очень хорошо сказывается на нашем организме!
Я нашел чудесный рецепт ооооочень быстрого, вкусного, а главное полезного завтрака всего за 5-7 минут!
Записывайте!
1) 40-50 гр овсяных хлопьев
2) 1-2 яйца
3) 1-2 чайных ложки какао-порошка
4) 1-2 чайных ложки сахара
Сам процесс приготовления :
1) Смешиваем все 4 ингредиента в какой-нибудь таре.
2) выливаем ее на сковороду, предварительно смазав небольшим количеством масла.
3) распределяем ее по всех площади, чтобы получился блин.
4) Ставим на плиту на средний огонь или на среднюю мощность.
5) жарим 1,5-2 минуты с каждой стороны, пока все не подсохнет, и снимаем.
6) на половинку получившегося блина выкладываем любую начинку, можно сладкое, можно соленое, кому чего захочется. и прикрываем второй половинкой.
Получился отличный завтрак, который зарядит вас энергией до обеда! Всем приятного аппетита!!!
Не забывайте подписываться, дальше будет ещё интереснее!!!
