Что такое ОКР?

В последнее время в моей практике появилось много клиентов с ОКР.
В большинстве случаев людей с этим расстройством считают очень чистоплотными, внимательными, но никто не думает, что это не просто так...

Так что же это такое?
Невроз навязчивых состояний (современное название — обсессивно-компульсивное расстройство, ОКР) — это психическое расстройство, характеризующееся повторяющимися обсессиями (навязчивыми мыслями), фантазиями, сомнениями, страхами, а также компульсиями (навязчивыми действиями и ритуалами). Такое состояние воспринимается индивидом с чувством сильного волнения и осознается как проявление болезни.

Как проявляется?

Уборка (кажется что везде грязь).
Это не просто убрать пыль, помыть посуду, а поиск хоть одной пылинки, тогда всю процедуру уборки нужно повторить.

Не желание пожимать руку
Вдруг там микробы и человек не моет руки, или он вышел из туалета. И будет нужно сразу мыть свою руку и обработать антисептиком.

Когда чужие люди трогают предметы
Страх взять эти предметы в руки, а если они еще и испачкались, то вообще состояние близко к панической атаке.

Действия не поддаются контролю, человек не может избавиться от них волевым усилием.
Человек испытывает ужас, когда ему приходиться сталкиваться с ситуациями, которые указаны выше.

Чтобы снять тревогу у людей появляются специальные ритуалы.
Они называются КОМПУЛЬСИЯМИ.

Те, кто страдает ОКР осознают странность своих реакций, но не могут их самостоятельно остановить.

Одной из форм данного расстройства является "мыслительная жвачка" — навязчивые размышления, проявлением которых могут быть:

• наплывы воспоминаний;
• бессмысленные счет, прокручивание вариантов действия;
• сомнения по отношению к действиям, которые могли быть не завершены или неправильно выполнены, например закрытие окон или выключение электрических приборов;
• мысли о предстоящей неудаче во время исполнения привычных действий;
• навязчивые импульсы — тяга совершить какое-либо действие, та же уборка, проверка света, выключенных приборов;
  
  Проявляется до 35 лет. Часто человек не осознает, что с ним происходит.