В последнее время в моей практике появилось много клиентов с ОКР.
В большинстве случаев людей с этим расстройством считают очень чистоплотными, внимательными, но никто не думает, что это не просто так...
Так что же это такое?
Невроз навязчивых состояний (современное название — обсессивно-компульсивное расстройство, ОКР) — это психическое расстройство, характеризующееся повторяющимися обсессиями (навязчивыми мыслями), фантазиями, сомнениями, страхами, а также компульсиями (навязчивыми действиями и ритуалами). Такое состояние воспринимается индивидом с чувством сильного волнения и осознается как проявление болезни.
Как проявляется?
Уборка (кажется что везде грязь).
Это не просто убрать пыль, помыть посуду, а поиск хоть одной пылинки, тогда всю процедуру уборки нужно повторить.
Не желание пожимать руку
Вдруг там микробы и человек не моет руки, или он вышел из туалета. И будет нужно сразу мыть свою руку и обработать антисептиком.
Когда чужие люди трогают предметы
Страх взять эти предметы в руки, а если они еще и испачкались, то вообще состояние близко к панической атаке.
Действия не поддаются контролю, человек не может избавиться от них волевым усилием.
Человек испытывает ужас, когда ему приходиться сталкиваться с ситуациями, которые указаны выше.
Чтобы снять тревогу у людей появляются специальные ритуалы.
Они называются КОМПУЛЬСИЯМИ.
Те, кто страдает ОКР осознают странность своих реакций, но не могут их самостоятельно остановить.
Одной из форм данного расстройства является "мыслительная жвачка" — навязчивые размышления, проявлением которых могут быть:
- наплывы воспоминаний;
- бессмысленные счет, прокручивание вариантов действия;
- сомнения по отношению к действиям, которые могли быть не завершены или неправильно выполнены, например закрытие окон или выключение электрических приборов;
- мысли о предстоящей неудаче во время исполнения привычных действий;
- навязчивые импульсы — тяга совершить какое-либо действие, та же уборка, проверка света, выключенных приборов;
Проявляется до 35 лет. Часто человек не осознает, что с ним происходит.