🛡Дыхание основа жизни. Без еды подготовленный человек может прожить недели, а без воздуха минуты.
▪️Чем дышит человек? Кожей? Нет, все знают что легкими. Но легкие не сами по себе двигаются куда хотят, есть ограничения это реберный каркас по сторонам, и сверху снизу диафрагмы ( упрощенно это: мышцы разделяющая разные полости, через которые проходят сосуды нервы и т.д.).
🔶️Подойдите к зеркалу и посмотрите симметрично ли двигаются ваши ребра при дыхании, слева и справа, сверху по середине и снизу грудной клетки?
Могу сказать из опыта, что у большинства людей асимметрия. 🔸️
📐Теперь замерьте объем грудной клетки на выдохе (в области солнечно сплетения), и затем на вдохе «полной грудью». На сколько см объем стал больше?
Разница должна быть не менее 10 см!
‼️❌‼️ Никакие дыхательные гимнастики, упражнения не смогут решить проблему асимметрии движения ребер при дыхании. Да если долго и правильно дышать, может и объем движения ребер при вдохе и выдохе станет больше, но до нормы все равно будет далеко…
✅ Грудная клетка - это целый конгломерат структур, которые влияют на здоровье, очень и очень сильно. А что современная медицина может предложить? Массаж того что находиться сверху костей, ребер. «Поправить» позвоночник в грудном отделе, помассировать мышцы спереди грудной клетки?
А как все что внутри (сердце, вилочковая железа, селезёнка, печень, желудок и т.п.)?
Или это отдельно от человека?
Вот и все, простые вопросы, которые и являются ответами, почему современная медицина не справляется со своими задачами.
✴Как https://vk.com/massage_v_xakacuu помогает людям, вы можете посмотреть на видео на странице ( и это менее 1 % того что я делаю для пользы человеческого здоровья).
Причины страданий у всех разные (хотя диагноз от врача может быть одинаков), но стандарт как функционирует тело примерно у всех один и тот же, кроме аномалий и индивидуальных особенностей человека.
❇ После процедур у меня, люди говорят «Я наконец задышал\а полной грудью!».
🧠А как вы думаете насколько сильно отражается дыхание на здоровье молочной железы…вот вот! Кто об этом говорит? Никто!
⛓У многих женщин в ребрах нет физиологичного движения , а грудная клетка как панцирь, как кольчуга! 🥀И как в сухой, твердой земле может быть рост и питание цветка? Никак, цветок портиться! ☝Вот и одна из основных причин рака молочной железы!
Тема дыхания конечно же не раскрыта. Но я дал Вам пищу для размышлений!
💡На деле, все это можно поправить в лучшую сторону. Ребра будут симметричные, прейдет полный объем движения легких, соответственно питания больше организму кислородом, больше активности, энергии!
‼️Ну а если вы эти проблемы не решите, то старость придет раньше, болезни будут с осложнениями ... 🔥Дыхание это Основа ОСНОВ!
#дыхание #органыдыхания #дыхательнаясистема #дыши #легкие #диафрагма #йога #саяногорск #абакан
