Все, что нужно знать про коуч-сессии (Как проходит коуч-сессия)
Коуч-сессия предполагает откровенный диалог между коучем и клиентом, который строится в формате «вопрос-ответ». Те, кто впервые обращаются за помощью к коучу, часто интересуются: в чем отличие сеанса психолога и коучинга?
Разница в том, что персональный консультант не дает советов и пошаговых инструкций, он с помощью наводящих вопросов выстраивает диалог так, что клиент самостоятельно приходит к решению проблемы. Это эффективный метод, который раскрывает ситуацию под иным углом и помогает найти ответы, исходя из личного восприятия.
Формат сессии
Коуч-сессия допускает разные формы общения: очную, по телефону, посредством видеозвонка и даже перепиской. Конечно, ничто не сравнится с личной встречей, но обстоятельства диктуют свои условия. Место встречи зависит от формата беседы и никак не влияет на результативность диалога, главное, чтобы ничто не отвлекало от общения и устраивало обе стороны.
Первая сессия длится 1-1,5 часа. За это время происходит знакомство, обсуждение проблем, проработка запросов, обсуждение формата общения и иных организационных вопросов.
Последующие диалоги проходят раз в неделю и занимают 40-45 минут, в течение которых обсуждается один запрос, но количество сессий и их периодичность варьируются в индивидуальном порядке.
В начале каждой беседы коуч уточняет тему дня и совместно с клиентом формулирует «контракт» на сессию. Если в процессе общения возникают дополнительные вопросы, наставник их фиксирует и передает собеседнику для дальнейшего обдумывания и проработки.
ПОДВОДИМ ИТОГИ
ОТВЕТСТВЕННОСТЬ
АБСОЛЮТНАЯ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ!