Сегодня знакомлю вас с практикой медитация Гассё - первой помощью при серьезных потрясениях.
В переводе с японского Гассё - «две руки, идущие вместе».
Цель медитации - увеличить энергию практикующего, перевести его ум в спокойное состояние и открыть энергетические каналы, очистить их для свободного течения энергии.
Гассё нужно проводить регулярно, тогда ваши энергетические потоки не будут блокироваться.
Особенно после серьезных потрясений: с кем-то поругались или вас оскорбили и обидели, увольнение с работы, развод и тд…
Какие признаки блокировки энергии:
- Вы начинаете мерзнуть, даже под одеялом в теплых носках, и все ваши планы останавливаются, замораживаются;
- Вы замечаете, что не можете сосредоточиться, собраться с мыслями, сконцентрироваться на чем-то или какая-то мысль вас угнетает;
- Вы не можете сдерживать ваши эмоции, вас «несет»: можете наорать или наговорить такого, что потом стыдно…
- Уходят деньги… сквозь пальцы и вы не можете понять: куда они делись???)