Сегодня знакомлю вас с практикой медитация Гассё - первой помощью при серьезных потрясениях. В переводе с японского Гассё - «две руки, идущие вместе».
Цель медитации - увеличить энергию практикующего, перевести его ум в спокойное состояние и открыть энергетические каналы, очистить их для свободного течения энергии. Гассё нужно проводить регулярно, тогда ваши энергетические потоки не будут блокироваться.
Особенно после серьезных потрясений: с кем-то поругались или вас оскорбили и обидели, увольнение с работы, развод и тд…
Какие признаки блокировки энергии: