Невозможно не заметить, а точнее не почувствовать, что пожилые люди издают характерный запах. Как оказалось, это вовсе не результат пренебрежения личной гигиеной. Что его вызывает, и как избавиться от запаха старости?
Интересно, что индивидуальный естественный запах человека не остается неизменным на протяжении всей его жизни, а изменяется под влиянием концентрации различных соединений в организме, например гормонов. По этой причине младенцы пахнут иначе, чем подростки или взрослые.
У пожилых людей очень характерный “аромат” старости, ученые обнаружили, что он на самом деле вызван соединением под названием 2-ноненаль, которое образуется при окислении жирных кислот, которых организм с возрастом выделяет все больше и больше. Что вам нужно знать про 2-ноненаль?
Это соединение, возникающее вследствие изменения гормонального баланса, прочно удерживается на коже, особенно на груди и спине. Сохраняется даже после купания, а также впитывается тканями.
Не растворяется в воде, а значит, даже тщательное мытье не избавит полностью от запаха старости, спровоцированного молекулами 2-ноненаля.
С возрастом на коже появляются заметные борозды и морщины, хуже работают сальные железы, быстрее окисляются натуральные масла, содержащиеся в коже, что усиливает выработку 2-ноненаля.
Факторы, усугубляющие запах от кожи
Помимо естественных процессов, вызывающих появление старческого запаха, есть несколько факторов, дополнительно усиливающих его. Состояние организма, пищевые привычки и заболевания также могут сильно влиять на запах тела.
Прием лекарств
Некоторые лекарства могут изменять состав пота и повышать кислотность кожи, что может привести к увеличению интенсивности запаха старости. Кроме того, некоторые лекарства могут вызывать повышенную потливость, что также может усугублять проблему. Примером таких лекарств являются антибиотики, антидепрессанты, противовоспалительные препараты и некоторые препараты для лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Если пациент заметил усиление проблемы после начала приема лекарств, необходимо проконсультироваться с врачом и обсудить возможность изменения лечения или дозировки препаратов.
Плохая работа органов выделения
Хроническая почечная недостаточность приводит к увеличению содержания аммиака в крови, что может вызывать неприятный запах старости. Аналогично, заболевания печени могут приводить к подобным изменениям из-за нарушения процесса выведения токсинов из организма. Если у пациента есть подозрения на проблемы с органами выделения, необходимо обратиться к врачу для диагностики и лечения проблемы.
Характер привычек
Курение является одним из основных факторов, влияющих на качество кожи и может стать причиной неприятного амбре, так как табачный дым содержит множество химических веществ. То же касается употребления алкоголя в старости.
Особенности питания
Если в рационе преобладают жирные, пряные и жареные продукты, то это может привести к нарушению обмена веществ и повышению содержания токсинов в организме. Рекомендуется употреблять больше свежих фруктов и овощей, белковых продуктов, а также выпивать достаточное количество воды для поддержания нормальной работы органов выделения.
Хронические болезни
Различные заболевания могут влиять на состояние организма и его функции, включая работу органов выделения. Некоторые хронические заболевания, такие как диабет, могут вызывать неприятный запах старости из-за нарушения обмена веществ и повышения содержания глюкозы в крови, способствуют повышенной потливости. Нередко причиной проблемы становятся заболевания кишечника, таких как язва желудка или колит, нарушение пищеварения.
Что делать с запахом старости?
Невозможно полностью избавиться от обонятельного ощущения 2-ноненаля, однако можно принять меры, чтобы уменьшить выделение неприятных веществ сальными железами и сделать кожу менее привлекательной для размножения бактерий.
Необходимо соблюдать гигиену тела, принимая ванну или душ не реже 3 раз в неделю и тщательно мыть лицо, подмышки, половые органы и ноги каждый день. Для мытья тела рекомендуется использовать жидкое мыло или гель со слабокислым pH (5,5) и эффектом увлажнения. Полезно использовать ополаскивания отварами лекарственных трав, таких как ромашка, календула и зверобой.
Для поддержания гигиены рта следует чистить зубы дважды в день антибактериальной зубной пастой и ополаскивать рот после еды ментоловым или эвкалиптовым составом. Это дополнительно способствует сохранению здоровья десен.
Ежедневная смена белья. Белье - только из 100% хлопка.
Помогает использование антиперспиранта. При нормальной чувствительности кожи можно использовать обычные дезодоранты от пота, а при повышенной чувствительности - детский тальк или гипоаллергенные антиперспиранты с минералами и лечебными травами. При отсутствии аллергии на парфюмерные композиции можно нанести капельку любимого аромата на запястья или ключицы. Рекомендуется выбирать свежие цветочные или цитрусовые ароматы.
Ограничить в старости потребление жирных, калорийных блюд, солений, маринадов, чеснока и лука, острых копчений и сладостей. Вместо этого рекомендуется употреблять свежие овощи, ягоды и фрукты. Важно отметить, что прошедшие термическую обработку продукты способствуют замедлению перистальтики в кишечнике и ухудшают пищеварение, способствуют запорам.
Употреблять больше воды. Регулярное пополнение жидкости в организме помогает устранить запоры, нормализовать обмен веществ и улучшить биохимию покровов тела.
Контроль уровня глюкозы в случае диабета - при нормальном уровне сахара на коже появляется меньше бактерий, которые могут быть источником старческого амбре.
Для решения проблемы неприятного запаха мочи у пожилых людей необходимо регулярно менять подгузники в случае недержания мочи. Существуют специальные памперсы для взрослых, которые подбираются индивидуально по весу. После опорожнения мочевого пузыря необходимо тщательно мыть и обрабатывать промежность тальком или кремом от опрелостей. Только после этого можно надевать чистый подгузник.
При незначительном подтекании мочи, вызванном слабостью мышц тазового дна, рекомендуется использовать впитывающие прокладки. Для укрепления мускулатуры промежности полезно выполнять упражнения Кегеля. Сейчас также существуют операции по подшиванию мочевого пузыря с помощью специальной сеточки.
Следить за ногтями, поскольку скопившаяся грязь и отмершие клетки кожи под ногтевой пластиной благоприятствуют развитию грибковых заболеваний. У пожилых людей иммунитет ослаблен, поэтому грибок может быстро распространяться.
Устранение запаха в квартире
Как убрать запах старости в помещении, где живет пожилая женщина или мужчина? Достаточно раз в неделю протирать пыль, используя ароматный мебельный спрей, пылесосить и мыть полы. В пылесос можно капнуть каплю любимого эфирного масла лекарственных растений (на которые нет аллергии, разумеется ). В туалете пригодятся вешалки для унитаза – например, интенсивный лимон, а в ванной – освежители воздуха. Хорошо раз в месяц мыть холодильник и делать чистку барабана в стиральной машине. Также стоит поговорить с пожилым человеком о небольших изменениях в квартире, которые улучшат уборку.
Легче убирать помещения, где мало мебели и полы не покрыты коврами или пушистыми коврами. Генеральная уборка должна включать в себя в первую очередь обработку ковра и шкафа. Место, где хранится одежда, может издавать неприятный затхлый запах старости. В этом случае стоит проветрить и постирать вещи и, если этого требует текстиль, воспользоваться профессиональной прачечной.
Что же, старость неизбежна, но давайте не будем в нее стремиться слишком быстро!
Если материал вам понравился и вы хотите оказать поддержку автору, то это можно сделать очень просто!
СПАСИБО!