Православным россиянам раскрыли особенности четвертого в уходящем году Рождественского поста.
Пост, занимая сорок дней, выпадает на завершающий месяц 2023 года и начало 2024. Конкретнее, рождественский пост продлится с 28 ноября по 6 января. Его смысл, как отмечают священники, в воздержании, при котором ключевое значение играет душа, неразрывно связанная с физической составляющей.
С 28 ноября до 19 декабря включительно можно есть горячую пищу без масла, а по вторникам, четвергам и в выходные – разрешается рыба. Среды и пятницы необходимо посвятить сухоядению, то есть растительной термически необработанной пище – это орехи, овощи, фрукты, вода, соль, хлеб.
Затем с 20 декабря по 1 января можно есть горячую пищу с маслом, но рыбу уже нельзя. Прочие правила сохраняют свою актуальность. Самый строгий период выпадает на промежуток со 2 по 6 января, потому что в это время в понедельник, среду и пятницу важно есть сухую пищу, во вторник и четверг – горячую без масла, а в выходные можно добавить масло.
В рождественский Сочельник (6 января) нельзя есть вплоть до появления на небе первой звезды. Она символизирует Вифлеемскую, возвестившую миру о рождении Спасителя.
Помимо соблюдения, важно подготовиться к посту и выйти из него так, чтобы не навредить здоровью. Осторожность следует проявить тем, кто страдает проблемами в работе желудочно-кишечного тракта, информирует «РИА Новости».
Ранее ИА «МедиаПоток» рассказал, какие народные приметы принято соблюдать 16 ноября.
Автор: Альфия Радыгина