У Ирины роскошная природная красота, ее не спутаешь ни с кем. Это не смазливая девочка с внешностью простушки. Она аристократична, и ее фигура поистине безупречна.
Сегодня я решила поговорить с вами о том, как за собой ухаживает известная супермодель Ирина Шейк.
Вы в блоге основателя сети салонов красоты SUN&CITY Юлианны Винер.
Как говорит сама Ирина, больше всего она любит радовать свое тело. И одна из таких радостей - это русская баня. Не всем подходит, но для нее просто идеально. Именно в русской бане можно очистить поры, и, конечно, полностью оздоровить весь организм. Это не только расслабляет, но и бодрит.
Как говорит Ирина, красота - это не только макияж и супер дорогая одежда, это полный уход за лицом и телом, который должен быть ежедневным ритуалом. Например, она очень любит массаж кусочками льда. Замечали, у нас в некоторых оздоровительных центрах и спа-салонах стоят генераторы льда.
Так вот, это отличный способ для утреннего массажа. Это перешло к Ирине по наследству. Так любила делать по утрам ее мама, и Ирина не исключение. Кстати, такая процедура очень неплохо подтягивает кожу на лице.
Ирина Шейк известна своим стройным и подтянутым телом, и для поддержания такой формы она регулярно занимается физическими упражнениями. Конечно, тут нет никаких огромных спортивных нагрузок, но все же.
Модель предпочитает различные виды тренировок, включая пилатес, йогу и кардио-тренировки, чтобы поддерживать свою гибкость, силу и энергию.
В одном из интервью она сказала, что "лучший перекус — это сухой манго или кефир". Кстати, Ирина не ест ничего после 19.00, понимая, что это точно приносит лишние килограммы. Также Ирина регулярно старается пить протеиновые, органические шейки. Шейк пьет шейк )
Что же еще помогает Ирине всегда быть в форме?
1. Крем с хорошим содержанием SPF
2. Массажер для лица. Он делает очень неплохой контуринг.
3. Помада алого оттенка.
4. Рыбий жир, который она принимает всегда
В общем, довольно несложный, но очень эффективный уход. Может быть, что-то из этого делаете и вы? Поделитесь в комментариях!
Благодарю вас за то, что вы со мной!
Юлианна Винер, основатель сети салонов SUN&CITY
