Бытует мнение, что самое тяжелое время - 8 и 9 месяцы беременности: уже хочется скорее родить, и наслаждаться материнством. ⠀
⠀
Примерно у 30% женщин случается неприятная неожиданность - послеродовая депрессия.⠀
⠀
Поначалу кажется, что это просто усталость: плохое настроение, тяжело вставать по утрам, ощущение тревоги, которое не покидает. ⠀
⠀
И не каждая женщина признается в том, что что-то не так. Ведь принято, что после рождения малыша нужно только радоваться. ⠀
⠀
Как понять, это депрессия или действительно «тяжести материнства»?⠀
⠀
1. Преобладает чувство тоски, подавленности, уныния ⠀
2. Утрата интереса к жизни, способности испытывать радость и удовольствие⠀
3. Повышенная утомляемости, снижение активности⠀
4. Идея виновности («Я плохая мать»)⠀
5. Отдаление от близких и друзей, замкнутость⠀
6. Мрачные взгляды на будущее⠀
7. Нарушение сна⠀
8. Снижение сексуального желания ⠀
⠀
Если вы обнаружили у себя, подруги, жены такие симптомы, то стоит проявить внимание, и отправить к психиатру.⠀
⠀
Психиатр - это не страшно. Об этом напишу в следующем посте.