1. Стевия Натуральный подсластитель, который намного слаще сахара. Он не содержит калорий и не влияет на уровень сахара в крови. 2. Кленовый сироп. Это натуральный продукт, который содержит меньше сахара, чем обычный сахар, и обладает сладким вкусом. Он также содержит полезные антиоксиданты. 3. Мед Это натуральный продукт с низким содержанием сахара и высоким содержанием антиоксидантов. 4. Сладкие фрукты и ягоды Простая альтернатива сладостям.. Бананы, манго, персики, абрикосы, инжир, груши медовые, хурма и т.д. 5. Сироп из агавы Это натуральный подсластитель с низким гликемическим индексом, Он вполне может заменить и обычный сахар в рецептах.
1. Стевия
Натуральный подсластитель, который намного слаще сахара. Он не содержит калорий и не влияет на уровень сахара в крови.
2. Кленовый сироп.
Это натуральный продукт, который содержит меньше сахара, чем обычный сахар, и обладает сладким вкусом. Он также содержит полезные антиоксиданты.
3. Мед
Это натуральный продукт с низким содержанием сахара и высоким содержанием антиоксидантов.
4. Сладкие фрукты и ягоды
Простая альтернатива сладостям.. Бананы, манго, персики, абрикосы, инжир, груши медовые, хурма и т.д.
5. Сироп из агавы
Это натуральный подсластитель с низким гликемическим индексом, Он вполне может заменить и обычный сахар в рецептах.