Этот рецепт вкусного, полезного, а главное питательного смузи, который даёт насыщение на 2-3 часа набрал более 100 запросов у меня в Инстаграм поэтому я не могу не поделиться этим рецептом! Сохраняй рецепт и подписывайся, чтобы не пропустить все самое вкусное и полезное! Ингредиенты: *основа* можно добавить мёд по вкусу, но за счёт спелого банана и ягод, я не стала добавлять *дополнение* Способ приготовления: Приятного наслаждения!
Этот рецепт вкусного, полезного, а главное питательного смузи, который даёт насыщение на 2-3 часа набрал более 100 запросов у меня в Инстаграм поэтому я не могу не поделиться этим рецептом!
Сохраняй рецепт и подписывайся, чтобы не пропустить все самое вкусное и полезное!
Ингредиенты:
*основа*
- Авокадо 1/2
- молоко 1 чашка (у меня миндальное)
- банан замороженный 1 шт
- замороженная клубника 1 чашка
можно добавить мёд по вкусу, но за счёт спелого банана и ягод, я не стала добавлять
*дополнение*
- Семена льна 2ст.л.
- Тыквенные семечки 1ст.л
- Растопленный Шоколад 2-3 дольки (у меня горький 75%)
Способ приготовления:
- смешиваем авокадо, банан, ягоды, молоко в блендере
- перекладываем на тарелку, добавляем семена льна, тыквенные семечки и поливаем растопленным шоколадом