Приветствую всех на своем канале. Больше половины первого месяца марафона «Прожиточный минимум 2023» пройдено. Запасы яблок хоть и стали уменьшаться, но их еще все равно много. Следующий месяц марафона, начнётся 27 ноября, и акцент будет сделан и на запасы.
За продуктами сегодня не ходила, готовила из того, что было.
Завтрак - решила начать день с тыквы. Но готовила ее с вечера.
А была у нас каша « Дружба» в тыкве. Да, да, именно в тыкве. Тыква лежит у меня давно. Еще одна большая на балконе ждёт своего звездного часа.
Как готовила:
- отрезала верх тыквы, а так как она была с вытянутым верхом, то его пустила на пюре в выпечку.
- убрала семена и насыпала крупы: рис, пшено и кукурузную. Для сладости, чтоб не использовать Сахар, добавила изюм. А для того, чтоб получить еще больше заряда микроэлементов - семена льна.
- добавила 50/50 воды и молока, посолила и в духовку на час при температуре 180 гр.
- как каша будет готова, увеличиваем мощность до 200 гр, чтоб получилась красивая корочка на тыкве.
Обед - харчо. Фото вчерашнее.
Ужин - блины с мясом и сметаной. Чай.
А вот сфотографировать не успела.
Остаток денег - на питание 1782 руб; общий остаток - 12496 руб.
Всех хорошего настроения и продуктивного дня!