Занятия на мегаформере не только обеспечит вам мощную тренировку, но и поможет достичь первых результатов уже на вторую неделю занятий! Шок? Новая реальность уже в СЕКЦИИ на Парке Культуры!
Мегаформеры (или знакомые всему миру тренажеры LAGREE) отличаются от привычного вам оборудования. Если вы всегда мечтали о подтянутом теле, красивой осанке, гибкости, но традиционный пилатес кажется вам слишком мягким или скучным, то занятия на мегаформере могут стать тем самым новым вызовом, который вы давно искали.
Тренировки на мегаформере - новая сенсация в фитнес-индустрии, и не зря. Это уникальные программы тренировок на основе пилатеса, которые обеспечивают все пять составляющих фитнеса - выносливость, силу, сердечно-сосудистую подготовку, гибкость и композицию тела.
Инновационный подход к упражнениям направлен на достижение всех аспектов физической формы за одно занятие путем максимальной стимуляции мышц с помощью сопротивления, диапазона движения, углов, темпа и продолжительности, используя медленные, контролируемые движения.
Мегаформер внешне напоминает классический пилатес-реформер, но предлагает более широкий функционал и возможности для выполнения интенсивных упражнений.
Сопротивление пружин, используемое в упражнениях, можно регулировать таким образом, чтобы вы могли довести свои физические возможности до предела без чрезмерной нагрузки на суставы, связки, сухожилия и другие соединительные ткани.
Мегаформер разработан для обеспечения глубокой активации мышц, улучшения координации и увеличения гибкости при выполнении упражнений.