Частая проблема большинства людей - это нехватка мотивации или просто лень. Это чувствовал каждый, но мало кто смог избавиться от этого. Основой тут выступает тот факт, что избавиться от этого весьма сложно. Нужно осознать, что мотивация - это скачки энергии в нашем организме. Далеко можно уйти только на постоянстве. А теперь всё поподробнее:
Делите задачи на несколько частей
Часто большую задачу, выполнение которой вызывает отвращение, можно разбить на более мелкие подзадачи. И начать выполнение с самой маленькой. Ваш мозг будет фокусироваться только на этом, не переключаясь на посторонние факторы. Затем следующая подзадача будет казаться проще и т.д. Самое тяжёлое здесь это начать, потом всё просто.
Реалистичные цели
Двигаться надо к тому, что у тебя написано на листочке и весит на самом видном месте. Если этого нет, то слелайте это немедленно. Я серьёзно, прямо сейчас, встаньте с кровати и выпишите всё то, чего вы хотите достичь до конца этого года. Обязательно, в рамках реального! Это будет служить ориентиром. Какой-то новый вариант действия? Посмотрел на листочек, сделал вывод: поможет это скорейшей реализации? Да, значит действуем, нет - к чёрту это!
План
Расписав все цели, нужно понять, как их достичь. Например, ваш основной дедлайн - это заработать 100 тыс.₽. Возможные варианты:
- Работа
- Таргет
- Трейдинг
- Дзен
- Сдать металлолом
И от них вы уже толкаетесь. Далее смотрим, к примеру: что бы заработать 100 тысяч ₽ в таргете, нужно закрыть 5 клиентов на чек около 20 000₽. В трейдинге предсказать вообще нельзя, всё зависит от ситуации на рынке. Мы не вычёркиваем этот способ, а стараемся так же его использовать. Всё может быть. На дзене, всё зависит от канала и его аудитории, а что касается металла, то его потребуется около 5 тонн. Такой же анализ у вас должен быть во всех сферах жизни!!!
Празднуйте каждую победу
За любое выполнение задания - награждайте себя! Это важный фактор. По началу я тоже думал: что за бред? Как это мне поможет? Но потом выясняется, что награждая себя за каждую маленькую победу, вы становитесь уверенным в выполнении серьёзных задач. Награждение может быть абсолютно любое, но важно, что бы это нравилось вам. Например, любимое кофе или какая-нибудь конфетка. Всё это поможет вам в будущем!
А теперь поймите, что это статья ключ к достижению любых целей! Распечатайте её и повесьте рядом с целями. Если вы не захотите стать лучшей версией себя, то никто другой вам не поможет!