В целом, можно сказать, что я привыкла быть без ВК (основная соцсеть для меня). Но вчера были разные эмоциональные события, которые хотелось "выгрузить" из себя.
Ощутила острую потребность написать пост. В очередной раз спросила себя "ЗАЧЕМ?! Зачем я пишу? Зачем бложу? Зачем рассказываю всем про свою жизнь?". Ответа как такового нет. Точнее логического, разумного объяснения этому я пока не нашла, кроме:
Это мой образ жизни
Так мне легче проживать события
Не могу по-другому
Я знаю, что многим это нужно/ценно/полезно
Это моя реализация
Это ЧАСТЬ меня
И не спрашивайте меня, почему эти ответы не разумные. Ахахаха)) Наверное, потому что нет прямой связи "пост-деньги" (так хотя бы сразу чувствуется ценность/выгода) и какая-то часть меня (я даже знаю какая!) это обесценивает.
Но! Помимо того, что соцсети помогают мне проживать события, они же одновременно и блокируют чувства. Сегодня прям со стороны увидела себя прошлую:
мне плохо, трудно, тревожно, страшно.., но я листаю ленту. Потому что погружаться в "неприятные" чувства неприятно)) Углубляться в чувствование себя непривычно, непонятно и опасно. Поэтому соцсеть (как и любая другая зависимость) становится эмоциональной затычкой. Той пробкой, которая блокирует чувства не позволяя им "прожиться" полностью.
В очередной раз убедилась, что нет никакого смысла бороться с зависимостями (любыми!), нужно ПРОЖИВАТЬ загнанные вглубь эмоции, давать им выход. Видеть их, признавать и отпускать.
Что я, собственно говоря, и сделала вчера: вывалила всё на подруг (с их разрешения). Выговорила всё, что хотелось выговорить. Полегчало)))
И в состоянии опустошения сегодня купила "Премиум" в Телеге. Аахахахах! Поняла, что если я ничем нигде не буду делиться, какая-то часть меня загрустит. Поэтому эта часть сегодня наснимала короткие видео, смонтировала красивый 15-секундный ролик и выложила в ТГ.