Наверное, каждая вторая женщина хоть раз произносила эту фразу. Хорошо, что многие говорят её в кабинете психолога, это уже работа над собой 😉
Конечно, эта фраза - не про мужа. Она про женщину, которая страдает от отсутствия внимания, испытывает боль и обиду, боится, что её не любят, что она в любой момент может остаться одна.
Но у женщины смещен фокус внимания. Она абсолютно убеждена, что это он не слышит. Просто мужчины НЕ СПОСОБНЫ слышать.
Скорее всего это даже не убеждение, которое она поняла на собственном опыте. Это установка, которая досталась ей от мамы, бабушки, а в своём жизненном опыте она просто искала этому подтверждение. И нашла!
Возможно, было так: в её семье мама и папа, когда ругались, били посуду и кричали, а после, обнимаясь, смотрели фильм.
А в его семье при ссоре все уходили по разным комнатам и не разговаривали с друг другом неделями
Каждый перетащил сценарий своих родителей в отношения.
В итоге один во время ссоры кричит, другой уходит.
Казалось бы, это просто ссоры, они переживаются и проходят.
Но на самом деле ПОСТОЯННЫЕ недоговоренности, невысказанные обиды — как коррозия металла. Разрушают отношения.
Вы хотите дождаться, когда машина развалится на всей скорости?
Когда вы боитесь делиться с партнером вашими мыслями и чувствами, ваши конфликты остаются неразрешенными неделями, а то и годами, снежный ком недопониманий постоянно, вы теряете веру в его/ее любовь и ваше будущее…
Все можно изменить.
Можно научиться СТРОИТЬ коммуникацию. Это не врожденный навык.
Чтобы вас начали СЛЫШАТЬ, сначала нужно научиться ГОВОРИТЬ. Не из позиции жертвы, не из позиции обвинения, а о себе. Своих чувствах, своих недовольствах и желаниях. Без претензий. Именно о себе.
Дать проявляться вашему голосу и вашей позиции.
После перейти на уровень взаимодействия. На этом пути очень помогают практики, которые дают чувство близости, дают вам понимание, ЗАЧЕМ вам быть в отношениях и КАК вы хотите их строить.
В настоящей Парности вам безопасно, комфортно, тепло. Вас слушают и слышат, вы так же слушаете и слышите его. В Парности много счастья и Любви.
Хотите научиться строить понимание и доверие в паре? Вам интересны практики, направленные на это?
