Поход в зал стал очень дорогостоящим и не всегда удобным. В то время домашние тренировки можно осуществлять в любую погоду не выходя из дома.
В этой статье рассмотрим бюджетную подборку домашнего тренажерного зала, который будет только вашим и не будет воровать много места.
Механическая беговая дорожка
Механическая беговая дорожка — наилучший кардиотренажер для дома. Он не будет брать много электроэнергии и тратить время на подключение.
Рассмотрим такой вариант
Ценовая категория низкая за счет несложного построения.
Плюсы:
• не берёт электроэнергию
• снижает вес
• бег не выходя из дома
• установка нужной высоты
• восстановление после инсульта
Минусы:
• может быть шумной
• невозможно слишком быстро бегать
Тренажер для ног и ягодиц
С помощью такого тренажера можно прокачать ноги,ягодицы,бедра и даже спину. Тренажер компактный, а значит его уже можно брать с собой. Плюсы:
• Прокачка ног и ягодиц
• Встроенный счётчик
• Ëмкий аккумулятор
• Регулировка нагрузки
Минусы:
• Слабый механизм
• Возможен неправильный подсчет при браке или поломке
Степпер для кардио
Чтобы не возникало вопросов что это за тренажер, сразу прикреплю картинку
Степпер — это очень компактный кардиотренажер, он не берёт нисколько электроэнергии.
Плюсы:
• Компактность
• Кардио
• Можно брать с собой
Минусы:
• Слабая нагрузка
• Плохо двигаются педали
Общая стоимость
Итоги
Если надумаете купить какие нибудь кардио тренажеры, то знайте, что домашний зал прямо в вашей квартире будет обходиться дешевле, чем поход в зал в ТЦ. Лучше накопить один раз и пользоваться годами с удовольствием