РИАМО - 14 ноя. Врач-стоматолог Татьяна Сумцова рассказала, что неправильная техника чистки зубов может иметь серьезные последствия в виде повреждения десен, преждевременной стираемости твердых тканей зуба и повышению риска заболеваний полости рта. По ее мнению одна из самых эффективных методик чистки зубов является Bass, сообщает «Вечерняя Москва».
Сумцова пояснила, что методика Bass основывается на нескольких ключевых принципах. Один из них — правильный выбор зубной щетки. У нее должны быть укороченная рабочая часть и мягкие щетинки. А сама щетка должна быть наклонена под углом примерно 45 градусов к поверхности зубов.
Она продолжила, что начинать чистку следует с верхнего правого. Сначала нужно очистить поверхность со стороны щеки, затем — со стороны неба.
Доктор добавила, что рекомендуется чистить зубы дважды в день. Правильная техника — это вложение в будущее улыбки и здоровья в целом. Поэтому нужно обязательно следовать рекомендациям, уделять внимание регулярности и не забывать о выборе правильных техник и предметов гигиены.