Переехали за границу, но невыносимая тоска по белоствольным березкам мешает спокойно жить, а по ночам снится улица в "три дома, где все просто и знакомо"?
О том, сколько длится адаптация у эмигрантов на новом месте, нашей редакции рассказала психолог Лариса Короткова.
"Сперва мы испытываем эйфорию. Розовые очки спадают через 2-3 месяца. На фоне стресса, вызванного переездом, у человека наступают депрессия и апатия. Вот спустя это время эмигранты начинают понимать, что вроде все и хорошо, но что-то гложет. Через 4-5 месяцев стресс и депрессия могут прогрессировать. Глаза уже не так горят, больше страха, переживаний, усиливается тоска по родине", — делится эксперт.
По словам Ларисы, только 10-15% эмигрантов адаптируются быстро и почти безболезненно. Что касается продолжительности привыкания к жизни в новой стране, то она составляет 8-14 месяцев.
Читайте также:
Тома Виссарионова