Причина 1. Курение вредит некурящим людям
Что же не так с курением и почему на него жалуются и некурящие люди?
Все дело в дыме, который выделяется во время табакокурения. Его токсичность проявляется и на окружающих людей.
Причина 2. Курение нарушает работу сердечно-сосудистой системы
На уровне сердечно-сосудистой системы у курящего человека происходят ужасные вещи:
увеличивается пульс;
поднимается диастолическое и систолическое давление;
сужаются сосуды периферических артерий;
возрастает риск образования тромбов;
увеличивается уровень холестерина в крови;
повышается риск внезапной смерти;
повышается риск ишемической болезни.
Причина 3. Проблемы на уровне дыхательной системы
Конечно же, дыхательная система - особо подвержена от действия сигарет.
Кашель, воспаление на уровне легких и риск появления тяжелой формы астмы - это только несколько примеров вреда курения на дыхательную систему.
Причина 4. Увеличивается риск рака
Давно наукой доказано, что в сигаретном дыме - много канцерогенов. В свою очередь эти вещества являются катализаторами возникновения онкологических заболеваний на уровне различных органов:
полость рта;
легкие;
бронхи;
трахея;
пищевод;
гортань.
Причина 5. Возрастает риск выкидыша (у беременных женщин)
А как вы думали? У курящих беременных женщин - высокий риск рождения ребенка с малым весом или выкидыша.
Причина 6. Некоторые компании платят больше некурящим людям
Хорошо бы работать в такой компании, где за соблюдение здорового образа жизни тебе платят.
Это может показаться странным для обычного человека: "В чём выигрыш компании от этого?". Но, оказывается есть! Было замечено, что некурящий человек работает не только качественнее, но и реже болеет на протяжении года! Так что меньше больничных и больше труда со стороны рабочего!
Причина 7. Курение увеличивает эффект алкоголя
Как курение, так и алкоголь, вредят организму, но сочетание этих привычек - более значительное по сравнению с ними по отдельности.
Причина 8. Никотин вреден для детей
Если вы начитались об этом "удивительном" веществе, тогда вы знаете, что для взрослого человека он не так опасен (другие авторы считают что он опаснее кокаина или героина). Но вот для детей, никотин - сильный яд.
Вопрос токсичности никотина - особо актуален при курении в квартире, где живут и дети.
Причина 9. Смола - самое опасное химическое вещество в сигарете
По сравнению со смолой, никотин является "конфеткой". Смола характеризуется сильными канцерогенными, мутагенными и воспалительными свойствами.
Причина 10. Оксид углерода убивает кровь
Это ещё "цветочки" по сравнению со всей картиной происходящего.
Дело в том, что оксид углерода (не путать с диоксидом углерода!) в 200 раз легче связывается с гемоглобином по сравнению с кислородом, снижая способность кровь транспортировать кислород к клеткам. Из-за этого сердце и вся сердечно-сосудистая система обязана работать больше, чтобы обеспечить потребность организма в кислороде. Вот так и появляется инсульт головного мозга или инфаркт миокарда...
Причина 11. Бесплодие - спутник курения
Это не означает что после первой сигареты, репродуктивная система полностью отказывает. Но показатели фертильности у курящих людей - в 2 раза ниже по сравнению со здоровыми людьми, а если потреблять регулярно "по пивку", тогда и в 3-4 раза.
Причина 12. Морщины
У курящих людей, морщины появляются в более раннем возрасте, с этим не поспоришь.
Причина 13. Труднее заботиться о здоровье зубов
Желтые и некрасивые зубы является характерным признаком курящего человека. Из-за сигареты, труднее поддерживать хорошую гигиену полости рта.
Курение очень сильно вредит во время беременности!
Курение очень сильно вредит во время беременности!
Причина 14. Плохой пример для детей
Риск появления нового курильщика в курящей семье (даже если речь идёт только об одном члене семьи) на 25 % выше по сравнению с другими семьями.
Причина 15. Табачный дым загрязняет окружающую среду
Может показаться слабым аргументом, но если подумать, сколько людей курят только в таком городе как Москва, тогда можно только догадаться о последствиях.
Некоторые люди воспринимают курение как зависимость, другие как удовольствие.
Никто не спорит, что бросить курить это легко, но если есть сила воли и возможность сделать это, тогда расставайтесь с курением как можно скорее.
Только подумайте, каждый 2-3 часа на нашей планете один
человек на миллион умирает из-за курения (3 миллиона в год!).
Не курите и живите долго!