Гладкая и ухоженная кожа ног – мечта любой женщины, да и мужчины тоже. С мозолями и грубой кожей на пятках об открытой обуви можно забыть. Узнаем, что такое натоптыши и как от них быстро избавиться в домашних условиях.
Если натоптыш не лечить, он будет расти, причиняя боль и дискомфорт при ходьбе. Самостоятельно избавиться от натоптыша вряд ли получится – поэтому лучше сразу обратиться к дерматологу или подологу (специалисту, занимающемуся лечением проблем со стопами). Врач оценит проблему и назначит грамотное лечение, которое поможет избавиться от натоптыша в короткие сроки.
Натоптыши – это участки затвердевшей, ороговевшей кожи на стопах, которая образовались из-за постоянного или частого трения и давления1. Неудобная тесная обувь, каблуки, работа на ногах способствуют тому, что омертвевшие клетки эпидермиса не успевают отшелушиваться и накапливаются, слой за слоем вдавливаясь друг в друга. Так формируется натоптыш – своеобразная защита кожи стоп от повышенных нагрузок.
10 лучших способов лечения натоптышей
Перед лечением натоптышей лучше обратиться за консультацией к дерматологу и подологу. Врач определит проблему, назначит процедуры, которые быстро избавят вас от огрубевшей кожи на стопах, а также посоветует профилактику, которая избавит от возвращения натоптышей.
Пластыри от натоптышей
Ассортимент пластырей от натоптышей и сухих мозолей очень широк. Различаются они по цене и по качеству основы для размягчения и удаления уплотненной кожи. Это могут обычные тканевые пластыри, либо же гидроколлоидные пластыри. Последние не просто предотвращают попадание инфекции в воспаленную область, но и воздействуют на сам натоптыш, обеспечивая необходимую для заживления влажность.
Мази от натоптышей
Также для лечения натоптышей врач может назначить специальные мази, которые увлажняют и отшелушивают огрубевшую кожу стоп. Такие мази и крема могут содержать гиалуроновую кислоту, которая поддерживает естественный уровень увлажнения кожи, салициловую кислоту и лактат аммония, которые отшелушивают и разглаживают очень сухую кожу ног.
Часто в качестве компонента таких мазей фигурирует мочевина, так как в высокой концентрации она повышает эластичность, смягчает и увлажняет кожу.
Стики от натоптышей
От образования мозолей и натоптышей часто выручают стики. Перед выходом из дома на чистые сухие ноги наносится защитный слой, который уменьшает трение, исключает огрубение кожи и образование мозолей. Этот слой высыхает за 7-10 секунд, не оставляя следов на обуви и одежде. В составе стиков могут быть освежающий ментол, экстракт алое вера, который увлажняет и питает кожу, гидрогенизированное растительное масло.
При выборе карандаша-стика можно с уверенностью сказать, что чем дороже продукт, тем лучше он защищает и дольше держится на коже.
Специальные приспособления
При наличии любых деформаций стопы и пальцев даже удобная обувь постоянно раздражает выступающие части. Специальные приспособления защищают, приподнимают выступающий палец, выпрямляют небольшое искривление и могут полностью устранять дискомфорт при ходьбе2.
Подкладки заполнены гелем, служащим подушечкой для выпуклости и дающим временное облегчение. Эти приспособления должны быть в арсенале диабетиков и пожилых людей, чтобы избежать осложнений от натоптышей и мозолей.
Ортопедические стельки
При деформации стопы или пальцев стопы для исключения риска повторного образования натоптышей помогут ортопедические стельки. Для их подбора необходима консультация ортопеда.
Такие стельки формируют правильное положение стопы в момент опоры, снижают ударную нагрузку на суставы ног и позвоночник. Коже нет необходимости наращивать и утолщать слои для защиты от трения и нагрузки.
Ортопедическая обувь
Ортопедическая обувь — это настоящая опора для ног. Правильно подобранная обувь сделает походку легкой, уверенной и послужит лечению и профилактике нарушений функций костно-мышечной системы ног.
Криодеструкция
Криодеструкция поможет избавиться даже от застаревших кожных наростов и стержневых мозолей. Жидкий азот точечно воздействует на натоптыш и замораживает ороговевшие ткани, нарушая в них кровоснабжение. Впоследствии «замороженная» ткань отмирает, а под ней образуется новая здоровая кожа
Процедура длится несколько минут и почти безболезненна, поэтому не требует анестезии. Криодеструкция поможет избавиться от небольшого одиночного натоптыша. Если натоптыш большой или несколько одиночных слились в один – лучше рассмотреть другой способ лечения.
Лазеротерапия
Лазер глубоко проникает в кожный покров и воздействует на всю толщину стержня. В результате ткани получают так называемый «микроожог», разрушаются и выпариваются. Лазерный луч разрушает мертвые клетки натоптыша, не затрагивая здоровые ткани. Через некоторое время на месте процедуры образуется новая кожа.
Лазеротерапия противопоказана больным сахарным диабетом и онкологическим больным.
Радиоволновая терапия
Радиоволновая терапия – еще один популярный и эффективный метод лечения застарелых, сухих мозолей и натоптышей. Удаление участка гиперкератоза проходит за счет теплового воздействия высокочастотных радиоволн на ороговевшие клетки. Главное преимущество радиоволнового метода – это возможность прицельного воздействия на патологически измененные ткани без повреждения здоровых. Процедура длится всего 2-5 минут.
Аппаратное удаление
Самый простой, эффективный, безболезненный и действенный метод удаления ороговевшей кожи. Во время процедуры используются полусферические шлифовальные колпачки, которые деликатно удаляют даже крупный нарост омертвевшей кожи. Процедура нетравматична и не наносит вреда здоровым тканям.