Вода – одно из главных веществ в организме человека. Это то, что нужно нашему организму в обязательном порядке. Ведь наш организм на 70% состоит из воды и со временем объем влаги только уменьшается.
Эмбрион в первые месяцы жизни состоит из воды на 97%, в детском возрасте и юности - из около 80% Н20; у человека средних лет эта цифра снижается до 60-70%; в пожилом организме воды всего лишь 50-60%.
Рассматривая вопрос, сколько воды в теле человека, следует остановить своё внимание на её процентном содержании в различных органах. Так, кожа состоит на 72% из воды, кровь - на 83%, сердце, печень и почки содержат от 75 до 83% этой жидкости, в легких - 86% воды, в костях - 22%, мышцы состоят из 76% из воды, мозг - на 80-85%. В каждом органе концентрация жидкости разная.
- самые большие запасы воды в глазном яблоке - 99%;
- самая высокая концентрация - в головном мозге - 80%;
- самая низкая - в эмали Зубов - 0,2%.
Без достаточного количества воды полноценная работа организма невозможна. Вода - это основной источник жизни для человека.