Найти в Дзене
Medicus

Творожная запеканка с ягодами 🍒

(без сахара, без масла, без муки, без дрожжей)   Итого на 100 грамм  119 ккал Б/Ж/У 12.9 / 3.5 / 8.8  Ингредиенты    Для основы:    - яйца - 3 шт  - творог - 500г  - геркулес (молотый в блендере) - 100 г  - ванилин, корица - по вкусу  - вишня или любые ягоды - 200 г  - ваниль, корица - по вкусу  - щепотка соли - сахарозаменитель   Готовим:  Все ингредиенты, кроме ягод хорошо смешать. Форму выстелить бумагу, выложить половину теста, затем ягоды, затем снова тесто, сверху украсить небольшим количеством ягод. Выпекать в духовке при 180гр-примерно 35 минут) дать остыть.  Приятного аппетита!

(без сахара, без масла, без муки, без дрожжей) 

 Итого на 100 грамм  119 ккал

Б/Ж/У 12.9 / 3.5 / 8.8 

Ингредиенты 

 

Для основы: 

 

- яйца - 3 шт 

- творог - 500г 

- геркулес (молотый в блендере) - 100 г 

- ванилин, корица - по вкусу 

- вишня или любые ягоды - 200 г 

- ваниль, корица - по вкусу 

- щепотка соли

- сахарозаменитель

 

Готовим: 

Все ингредиенты, кроме ягод хорошо смешать.

Форму выстелить бумагу, выложить половину теста, затем ягоды, затем снова тесто, сверху украсить небольшим количеством ягод.

Выпекать в духовке при 180гр-примерно 35 минут) дать остыть. 

Приятного аппетита!