Пару недель назад ко мне на консультацию пришла женщина. Зовут Татьяна, 40 лет (имя, возраст изменены), 2 детей, с мужем в официальном браке прожили 11 лет. Татьяна очень тяжело переживает уход мужа из семьи. С момента развода прошло 7 месяцев. За этот период женщина прибавила в весе 21 кг. Начинаем работать. На одном из этапов выясняется, что успокаивающим средством в её случае является еда, т.е принятие пищи без физического чувства голода. Помогает? Да, но не на долго. В случаях утраты значимого человека в разводе, расставании, боль переживается по-разному. Иногда выбор делается осознанно, иногда нет. Кто-то с головой окунается в новые отношения, как говорится "клин клином вышибают", кто-то начинает планировать месть и это, вроде как, облегчает боль. Другие, надеются на то, что "время лечит". Кто-то избегает своих чувств, боится с ними встретиться, ну а кто-то, как моя клиентка - заедает. Разрыв отношений - это утрата, стресс. Еда выступает, наверно, самым доступным "успокаивающим средством". Всегда ли вес идёт в +? Не всегда, но часто. 70% женщин имеющих большой вес, обладают Эмоциогенном типом питания. Что делать, если легче не становится, а наоборот, добавляются ещё болячки и всякие неприятности на фоне потери ресурса к жизни? Если понимаете, что самостоятельно не справляетесь с "навалившимся" грузом, идите к специалисту, который поможет!
Напоминаю, провожу onlinе и очные консультации. Вопросы и заявки в личку #отношения #он #она #мужчина #женщина #боль #предательство #развод #стресс #еда #психолог #психологлюдмилабабич #