В летнее время кожа подвергается активному воздействию ультрафиолетовых лучей, что не проходит бесследно:
- утолщается роговой слой;
- кожа обезвоживается;
- у жирной кожи активизируется работа сальных желез.
Усугубляет ситуацию жара, из-за которой летом не хочется лишний раз пользоваться кремом. В результате, кожа к концу сезона испытывает нехватку питания и влаги. Разные типы кожи реагируют на эту ситуацию по-разному:
- Жирная кожа, сначала подсушивается и выглядит лучше, но потом начинает выделять больше жира. С учетом утолщенного рогового слоя, можно предсказать появление закупоренных пор и ухудшение ситуации с акне.
- Сухая кожа при обезвоживании не может произвести больше жира для своей защиты, поэтому еще активнее теряет влагу. Даже на молодой коже могут образовываться мимические морщинки, которые, к счастью, при адекватном уходе могут исчезнуть. Обычное дело для сухой кожи по окончании лета — шелушение, раздражение, красные пятна.
- В конце лета мы можем столкнуться и с такой неприятностью, как пигментные пятна, особенно, если защита от солнца летом была недостаточно тщательной.
Итак, кожа в конце лета обезвожена, а впереди ее ждут стрессовые факторы — похолодание, перепады температур, ветер, сухой воздух из-за центрального отопления. Если не восстановить ее защитный барьер, стрессы в зимнее время будут переноситься хуже, и можно ожидать ухудшения состояния внешнего вида.
Поэтому давайте пройдемся по основным пунктам, которые необходимо выполнять, чтобы во всеоружии встретить зиму.
ОЧИЩЕНИЕ
В межсезонье кожу нужно очищать особенно бережно:
- Сухую, зрелую, чувствительную кожу желательно очищать средствами на жировой основе. Выбирайте очищающее молочко, крем или бальзам на основе жиров.
- Жирную и комбинированную кожу стараются обезжирить, но эта стратегия в корне неверна. При чрезмерно активном очищении агрессивными моющими средствами жирная кожа старается защититься и выделяет еще больше жира. Используйте двухступенчатое очищение. Сначала снимите макияж при помощи крема или бальзама для очищения кожи, а затем умойтесь мягкой пенкой. Ознакомьтесь с составом средства для умывания, он не должен содержать жестких ПАВ, таких как лаурил и лаурет сульфат натрия либо аммония. Не наносите средство непосредственно на кожу, сначала взбейте пену при помощи специальной сеточки или просто в ладонях.
СОВЕТ!
Сейчас очень популярны различные виды мицеллярной воды. Это удобное средство для снятия макияжа, но после его применения не забывайте смывать остатки самого средства водой
ТОНИЗИРОВАНИЕ
Не следует пропускать этап нанесения тоника или лосьона. Казалось бы, это просто «водичка», но она хорошо подготавливает кожу к последующему нанесению питательных и увлажняющих средств. На влажную кожу они ложатся лучше, легче распределяются и более эффективно впитываются.
Выбирайте лосьоны и тоники с увлажняющими, успокаивающими и противовоспалительными компонентами:
- глицерин;
- гиалуронат натрия;
- хитозан;
- НУФ;
- экстракты алоэ, огурца, ромашки, календулы, зеленого чая;
- аллантоин;
- бисаболол;
- д-пантенол.
СОВЕТ!
Протрите лицо тоником, используя хорошо пропитанный ватный диск, затем нанесите вторую порцию тоника ладонями. В течение нескольких секунд прижимайте ладони к лицу, добиваясь, чтобы тоник частично впитался. После этого сразу наносите крем.
УВЛАЖНЕНИЕ И ПИТАНИЕ
Любой коже, даже жирной и проблемной, обязательно требуется нанесение крема дважды в день — утром и вечером.
Крем наносят на очищенное, слегка влажное от тоника лицо по массажным линиям. Не поленитесь сделать легкий массаж, постукивая кожу подушечками пальцев, чтобы улучшить кровообращение. Пока крем не впитался, можно пройтись по лицу массажным роликом.
Для сухой кожи выбирайте кремы, которые имеют более плотную текстуру или могут содержать натуральные масла.
Для жирной кожи подойдут более легкие кремы, имеющие текстуру молочка или эмульсии. Избегайте средств, которые содержат этиловый спирт. Обратите внимание на противовоспалительные компоненты и экстракты полезных растений в составе.
ВАЖНО!
Как только температура воздуха на улице достигнет отметки 0° С и ниже, прекращайте использовать по утрам увлажняющие кремы. Коже нужны защитные и питательные средства. Вечером используйте увлажняющие составы, чтобы кожа расслабилась и отдохнула.
ОТШЕЛУШИВАНИЕ
Избавление кожи от омертвевших клеток необходимо производить регулярно. Отшелушивание позволяет коже дышать, повышает впитываемость и эффект ухаживающих кремов и масок, улучшает цвет лица.
Осенью можно сходить к косметологу и сделать легкий кислотный пилинг, благо солнечная активность уже невысока, либо использовать домашние процедуры.
Не рекомендуем вам травмировать кожу скрабами, которые содержат механические частицы. Применяйте средства с фруктовыми кислотами в низкой концентрации либо с ферментами, например, папаином, бромелайном, которые нежно растворяют отмершие клетки и заставляют кожу буквально сиять.
СПЕЦИАЛЬНЫЙ УХОД: МАСКИ И ПАТЧИ
Маски не заменяют полноценный уход за кожей, но прекрасно его дополняют и позволяют добиваться поистине впечатляющих результатов — разглаживания кожи, уменьшения морщинок, активного увлажнения.
Отложите маски из глины. Выбирайте увлажняющие и питательные составы. Если кожа склонна к высыпаниям, подойдут противовоспалительные маски, но следите, чтобы они не сушили кожу
Чтобы справиться с мелкими морщинками вокруг глаз, которые могли появиться во время летнего отдыха, ежедневно используйте увлажняющие патчи.
СОВЕТ!
Приобретите спрессованные маски-таблетки из нетканого текстиля. Пропитайте таблетку своим любимым увлажняющим тоником, и увлажняющая маска готова! Наложите ее на лицо на 10–15 минут, затем нанесите крем.
УХОД ЗА КОЖЕЙ ТЕЛА И РУК
Не забывайте о коже тела. Зимой она страдает от сухости, и от того, что мы вынуждены носить много слоев одежды. Не принимайте долгие горячие ванны. Приобретите баттер или питательный крем для тела
Тюбики крема для рук держите во всех местах, где часто бываете — в спальне, в ванной комнате, на кухне и на рабочем столе, а один тюбик положите в сумочку и смазывайте кожу после каждого мытья рук.
Читайте другие полезные статьи для заботы о вашем здоровье в нашем блоге