Для многих из нас лень - это проявление внутренней распущенности, усталости или эмоционального истощения.
Но согласитесь, что когда лежишь на диване и с тоской думаешь о не помытой чашке из под кофе, при этом тут же бодро вскакиваешь и сайгаком несешься в прихожую, поскольку муж принес вкусняшек - это ничто иное как самая настоящая лень.
А вот очень продвинутые психологи подвели весьма приятный знаменатель к понятию лени и практически подарили индульгенцию всем лентяям.
И теперь, когда понимаешь, что ты ленишься не просто так, а со смыслом, бездельничать становится вдвойне приятно.
Итак, первая причина лени - синдром "выученной беспомощности".
На волне этого синдрома нам кажется, что делать что-либо совершенно бессмысленно, так как от нас все равно ничего не зависит. Действительно, помоем мы кофейную чашку или нет - что это изменит?
Вторая причина лени - прокрастинация.
Эту самую прокрастинацию вызывает наш страх неудачи или же зацикленность на идеальном результате. А еще мы можем ждать такого специального эмоционального подъема, который возникнет на пике стресса.
Применительно к кофейной чашечке сложно, конечно, представить такую ситуацию, когда нас посетит страх неудачи или пик стресса, связанный с непомытой посудой. Но жизнь такая разная, согласитесь. Кто знает, что нам уготовлено в результате...
Шеф, усе пропало!
Третья причина - утрачен смысл действия, которое мы ленимся совершить.
Помните, как у Александра Сергеевича Блока:
Умрешь - начнешь опять сначала
И повторится все, как встарь:
Ночь, ледяная рябь канала,
Аптека, улица, фонарь.
Это чувство может возникнуть при навязанных нам ценностях, правилах и целях. И чтобы разорвать этот порочный и бессмысленный круг, всегда можно взять из буфета чистую чашку. Тем самым успешно избежав чужих стереотипов.
Выводы
Сложно предположить, дорогие читатели, что мы так много ставим на мытье кофейной чашки, чтобы впоследствии переживать из-за неудачи или рефлексировать из-за навязанных ценностей. И скорее всего бытовую лень все-таки нельзя оправдать такими тонко организованными материями.
Но психологам, конечно, виднее.
Спасибо за ваше внимание, дорогие читатели!
Друзья, буду рада видеть вас также и в своем телеграм-канале Семья и психология
