Приветствую, друзья! В этой статье хочу затронуть такаю интересную тему как обычное питье воды во время еды.
С одной стороны процесс нам с вами понятен и с этим не может быть проблем, но с другой стороны ,если правильно пить обычную воду, наш организм работает совершенно по другому. Постараюсь рассказать более подробно.
Что нам обычно говорят врачи? Пейте не менее 2 литров воды в день, но они не говорят точно в какое именно время пить.
Но НЕЛЬЗЯ ПИТЬ ВО ВРЕМЯ И ПОСЛЕ ЕДЫ! Почему это так?
Во время приема пищи, когда вы прожевали еду, наш мозг дает указание желудку выделить такое концентрации желудочного сока, чтобы хватило переварить съеденную вами пищу. И та кислота, которая выделилась, начинает еще мельче разъедать вашу пищу. Но, если вы хоть один глоток чего-либо сделали, то вы разбавили ту самую желудочную соляную кислоту, пищеварительные соки и пища не переварится должным образом и часть желудочной кислоты попадает дальше по кишечно-желудочному тракту, и как правило начинают появляться разные болячки.
Данную информацию я получил из открытых источников и решил поделиться с вами.