ВиноватаЯ.
Развод (в нашей теме для оставленного) - это всегда потеря. Потеря не только значимого для себя человека, но и многого из того, что было ценным. Даже, если было очевидно, что разрыва отношений не избежать, внутри теплилась надежда: "А вдруг, всё наладится". Не случилось! Для оставленного - это травма. Спустя время, когда человек вышел из шокирующего ступора или, когда отыграли первые бурные эмоции (у каждого по - разному), начинается анализ ситуации. Здесь, часто, ко всем чувствам присоединяется вина. Её мог вызвать партнер, т.е напрямую обвинив: "Сама виновата", либо женщина самостоятельно одела на себя это чувство: "Почему я сделала так, а не иначе", "А мне нужно было...", "Я сама виновата, что не стала для него той, которая ему нужна, поэтому он нашёл лучше (или найдет)". По поводу "нашёл лучше меня", стоит задаться вопросом, откуда появилось такое убеждение, что другая лучше?
В ситуациях с чувством вины важно вовремя остановиться и, ещё раз, проанализировать ситуацию, посмотреть на неё с разных сторон. И, когда отношения завершены (вроде как), важно встать на свою сторону. Он ушёл. Он отдельная личность со своими потребностями, желаниями, взглядами. Оставленной нужно думать о себе. Нередко, с матерью остаются дети. О детской боли отдельный разговор, но "выплыть" нужно по -любому. Важно, поддержать себя. Если этого не происходит, человек замыкается внутри травмы. Центром становится вечное страдание. Внутри должен быть не карающий, а добрый, поддерживающий объект, который даст энергию, ресурсы жить дальше.#отношения #чувствовины #он #она #психолог #любовь #развод #боль #жизнь #житьдальше #ресурс #жизненныесилы #