Ох, какой важный вопрос. И главное, что он задан в правильной форме. Именно, "этот чёртов" оптимизм. Где ж его черпать? Где ж его найти? Желательно без вреда для здоровья и не на старости лет, когда уже не помнишь где завтракал и туда же идёшь обедать )) К слову, тогда уж мы будем точно оптимисты!
Для тех, кто впервые случайно попал на канал. Я - мама дочери с аутизмом. Ей уже 16 лет. Здесь не история успеха. Нет инструкций как вылечить или руководств как заниматься. Просто пишу о наших буднях, мои наблюдения и рассуждения, а также отвечаю на ваши вопросы.
Папа не сбежал.
Если честно, то мне его черпать абсолютно неоткуда. Раньше я бы сказала, что я - оптимист. Ну, в общем и целом, по поводу дочери я себе голову пеплом уже давно не посыпаю, все идет своим чередом. Тут оптимизм особо и не нужен - живём и живём. Что будет дальше - кто знает?
Да, я много раз рассуждала на тему будущего дочери и моё мнение не поменялось. Вызывает ли оно у меня оптимизм? Ну, пока что не вызывает особого удручения. Но это лишь от того, что у меня есть какой-то план и я его как-то придерживаюсь. Какой-то план относительно нашей жизни, глобально так. Но как там все сложится - ну кто его знает?
Вы же знаете, что теперь я ничего не загадываю, не рву на груди тельняшку, что будет так, как я придумала. А просто говорю - я буду делать что должна, буду идти к тому, что наметила, а как оно сложится - узнаем потом.
Оптимизм можно попробовать взять от принятия. От принятия диагноза ребенка и понимания, что выше головы не прыгнешь. И самое главное не мучать себя чувством вины. Вот тогда может быть какой-то оптимизм.
Еще оптимизм можно брать из планирования. Краткосрочного, долгосрочного. Маленькие шаги в достижении поставленной цели и вот ты уже понимаешь, что ты - молодец, у тебя получается, а значит получится и дальше.
Но где же его взять, этот чёртов оптимизм, когда не понимаешь - зачем это все? Вернее нет, не так. В моем случае - как идти дальше, когда все остановилось? Откуда черпать эти силы, чтобы улыбаться незнакомым людям, не обозлиться на других и не стать равнодушной и безразличной ко всему, что происходит вокруг, к близким?
Не знаю. Не знаю ответа на этот вопрос, так как у меня не получается это делать. Вернее, у меня не все получается. Хотя, я никакой цели себе и не ставила именно в этом отношении - сдвинуться вперед с того самого застывшего момента.
Пойду у врача таблеточек попрошу.
Что касается дочери, то чего грустить, если уже не катимся назад? Известно же, что аутизм - это развитие по принципу "шаг вперед, десять назад". Пока что шагов назад нет и это радует. Вообще подростковый период - это такой переломный момент, как обычно говорят врачи и родители. Может что-то "выстрелить" в очень положительный момент, а может и наоборот - откатить жёстко. Пока что я никакого негатива не вижу в изменениях у дочери. Но и не "выстрелило" ничего.
С другой стороны - это не может не радовать. Не хуже и то хорошо.
Оптимизм - это умение мыслить позитивно, иметь веру и надежду в положительный исход событий. Не могу сказать за себя, что я сто процентов оптимист. Верить и надеяться я перестала уже довольно давно. Вера и надежда меня расстраивают и разочаровывают и тогда я становлюсь еще грустнее и загруженной. Всегда держу в голове разные варианты развития событий, чтобы, если что, не сильно убиваться, ну и имею варианты выходы из разных вариантов развития событий. Иногда помогает.
Но с другой стороны, это тоже не правильно. У меня в голове всегда были негативные развития тех или иных событий и страшно, что что-то сбывалось. Правда, ума хватает не обвинять себя в том, что вот, думала, что будет так - так и случилось.
Оптимизм. Где его брать? По уму его нужно не брать, а ему нужно учиться. А учиться можно только работая над собой, меняя свое отношение к миру, к людям, к событиям. Отсеивая то, что на что не можешь повлиять и что тебя никак не касается (чтоб излишне не расстраиваться). Сосредоточившись на том, что тебе подвластно, ставя цели, как я уже говорила. Разбивая цели на подцели, достигая их, радуясь.
К сожалению, я сейчас не могу сказать, что я оптимист или пессимист. Ну, не пессимист точно.
Ну, а по сути - мы все умрем. Это факт, этого не избежать. Так зачем искусственно накручивать себя, добавляя трагизма там, где его и так достаточно.
Лично я сейчас стою на месте. Нет движения вперед. И не люблю, когда мне говорят "нужно жить ради дочери, ради мужа, ради мамы". Жить вообще "ради" кого-то неправильно. Пропасть потом очень глубокая получается, выбраться сложно. Сейчас мне бы себя как-то вытащить. И тут уже не оптимизм нужен.
Стакан ни пуст, ни полон. Его нужно помыть.
