Это не только вкусный, но и очень полезный напиток, который поможет укрепить иммунитет и поддержать здоровье в холодное время года.
Ингредиенты:
100 г облепихи
2 см свежего корня имбиря
50 мл меда
700 мл воды
Приготовление:
- Промойте облепиху под проточной водой и обсушите ее бумажным полотенцем. Затем отделите ягоды от веточек и положите их в чашку или чайник.
- Очистите имбирь от кожицы и нарежьте его тонкими ломтиками или натрите на терке. Добавьте имбирь к облепихе.
- Залейте ягоды и имбирь кипятком, накройте чашку или чайник крышкой и дайте настояться 15 минут.
- Процедите настой через сито, чтобы отделить ягоды и имбирь от чая. Добавьте мед и перемешайте до полного его растворения.
- Разлейте чай по чашкам и наслаждайтесь его вкусом и ароматом! Облепиховый чай можно подавать как горячим, так и холодным, в зависимости от ваших предпочтений.
