Мысли надо сочинять каждый день и каждый час, и можно - каждую минуту. Иначе в голову полезет то, что ненужно. А в нём хорошего обычно очень мало. Я думаю, что написать в тетради ручкой какой-то план для своей жизни и размышлять только о нём - хорошая идея. А что писать-то? Плана нет. Тогда пусть будут четыре заголовка -
- Хочу и имею
- Не хочу и не имею
- Имею и не хочу
- Хочу и не имею.
А под ними ответы привести. Порядок в своей жизни можно навести. Какой-то столбик будет самым длинным. Но особое внимание обратить на первый. Потому что, это тот ресурс, который есть реально.