Новорожденным ребенком мы считаем дитя от момента рождения до достижения 28 дней. В этот период у малыша недоразвиты зрение и слух, однако кожный анализатор уже созрел и функционирует.
По этой причине массаж положительно влияет на физическое развитие, координацию движений, формирование речи, слуховой и зрительный аппараты. Он вызывает у новорожденного позитивные эмоции и даёт толчок для появления голосовых реакций. Первые «гуления» мы слышим, когда гладим спинку, живот или ножки малыша.
После сеанса ускоряется крово- и лимфоток, и, как следствие, улучшается обмен веществ и трофика мышечных и других тканей.
Мамы, которые регулярно практикуют массаж на ребенке, замечают, что младенцы крепко и спокойно спят, редко страдают от колик и вздутия живота. А также рано начинают держать головку, ходить и разговаривать.
Наша главная цель
Основная цель занятий с грудным ребенком до 3 месяцев – уравновесить напряжение мышечных групп, которые отвечают за сгибание и разгибание рук и ног.
Что нужно делать:
- Непрерывно разговаривать с ребёнком.
- Не прибегать к излишне тугому пеленанию.
- Регулярно переворачивать малыша на живот.
- Ежедневно купать новорожденного, а при возможности добавить в комплекс грудничковое плавание.
- Делать бережный и мягкий массаж тела.
Уникальность техники
Массаж для новорожденных деток состоит из лёгких поглаживаний, которые совершаются всей поверхностью ладони либо направленных поглаживаний пальцами, что служит альтернативой разминанию. Постукивания у малышей заменяют мягкие похлопывания подушечками пальцев.
Пора приступать
Время начала массажных процедур индивидуально для каждого младенца. Самый ранний возраст, с которого можно начинать – 3 недели, обязательно после осмотра и консультации врача. С 1,5-месячного возраста можно добавлять простейшие упражнения.
Время массажа
Для массажа новорожденного стоит найти время в первой половине дня, предпочтительнее утром. За час до кормления или через час после. Воздержитесь от массажа, если видите, что ребёнок засыпает. Выберите спокойный период. Не приступайте к занятию, если у малыша поднялась температура или его беспокоят колики.
Подготовка
Перед началом массажа нужно подготовить место. Кроватка или диван для этих целей не пригодны. Лучше всего подойдёт пеленальный столик. Если таковой в доме отсутствует, можно положить одеяло на обычный стол, сверху покрыть его клеенкой и детской простынкой.
Комната, в которой будут проходить занятия, должна быть заранее проветрена, а температура в ней – 20-22°С.
Расстояние между вами и малышом должно быть комфортным для работы. Установите зрительный контакт, мягко начните разговор, убедитесь, что малыш не боится.
Правила заботы
Есть меры предосторожности, которые делают массаж щадящим и безопасным для малыша:
- Сделайте аккуратный маникюр. Ногти не должны уколоть или поцарапать кожу новорожденного.
- Освободите кисти и запястья от украшений. Снимите кольца и браслеты.
- Согрейте руки перед тем, как прикоснуться к ребенку.
- Не используйте вазелин или тальк. Приобретите детское косметическое масло проверенной фирмы. Нанесите его на свои руки, а не на тело малыша. Не лейте много масла - кисти должны быть мягкими, но не скользкими.
- Ведите беседу. Спойте песенку или расскажите стишок.
Длительность массажа и количество повторений
Не затягивайте по времени – длительные манипуляции могут вызвать у малыша утомление. Начните процедуры с 1-2 минут, постепенно доводя до 15-минутных занятий.
Сеансы следует повторять исходя из состояния малыша и наблюдений мамы, так, как комфортно обоим. Врачи рекомендуют проводить массажи курсами через каждые 3 месяца. Подробную программу можно обсудить с педиатром и детским массажистом.
Выкладывание на живот
Ребенок в первые 28 дней жизни не умеет самостоятельно менять положение тела, поэтому маме стоит помогать ребенку. Хорошее упражнение для таких малюток - выкладывание на живот во время пеленания. Сначала новорожденному лежать в такой позе не понравится. А значит, держать в его в этом состоянии больше минуты не нужно. Далее можно будет плавно увеличивать время.
Нюансы
Запрещается воздействовать снаружи на коленную чашечку и массировать переднюю поверхность голени. Также в ходе массажа мы обходим область сердца и печени, не затрагиваем половые органы, не используем похлопывания в зоне почек, не применяем усилия в области позвоночного столба. Это минимум среди особенностей и нюансов массажа для новорожденных.
Не рекомендуем делать массаж после просмотра роликов на ютубе и чтения советов в интернете. Для того чтобы ввести в рутинный уход за ребенком массаж и гимнастику, сначала стоит пройти специальное обучение.
В Международном центре профессионального образования программы курсов составлены таким образом, что каждый родитель может выбрать подходящую под состояние здоровья своего малыша.
Ждем неравнодушных мам и пап на обучении!
Записаться на курсы детского массажа ▶ https://www.mzpo-s.ru/faculties/massag/detskiy