🎤Доброго дня всем, сегодня расскажу о КАРАОКЕ и КАРАОКЕ В ПСИХОЛОГИИ.
✍️Караоке было изобретено в Японии. В 1971 году одному клавишнику было тяжело заучивать мелодии из-за незнания нот. Тогда он придумал аппарат, который воспроизводил песенную музыку без слов, и брал его с собой на выступления. Сначала новинку не оценил никто, кроме посетителей концерта. И только в 1986 году караоке стало весьма популярным. Однако самого изобретателя отметили только «Шнобелевской премией» за самые дурацкие и бесполезные изобретения в 2004 году - наградили премией мира как человека, «открывшего людям новый способ учиться терпимости по отношению друг к другу».
Караоке - один из способов психотерапии (в арт-терапии есть составляющая - музыкотерапия). Караоке позволяет отвлечься от забот, расслабиться и снять напряжение. Это про ощущение себя целостным, про ощущение "Я есть в этом мире"🌿
Давайте вспомним знакомую всем с детства песню "Крылатые качели" - https://www.youtube.com/watch?v=Jnl6Jf4yiu8.
🎤Но предлагаю не просто ее послушать, а спеть как будто вы в караоке - ссылка (https://youtu.be/_yXdg3Gi32Y?si=FvEKyulv_xtt7VYz).
Главное, не думайте о нотах, о своем голосе и о том, что подумают соседи😄 Просто расслабьтесь, пойте во весь голос от души и ловите свои ощущения от того, что вы есть в этом мире! Вы имеете право себя заявить таким, какой вы есть! ⭐️
#для_самопомощи #ПСИХОТЕРАПИЯ #караокетерапия
