1. Прими себя и свое тело
Каждый человек уникален, ты уникальна. Навязанные обществом стереотипы не являются аксиомой. Даже самые красивые люди, по мнению большинства, тоже имеют надуманные ими недостатки.
2. Каждая ошибка - это опыт
В этот момент ты поступила так, как считала правильно. Вместо самоедства сядь и подумай, что изменить в следующий раз, чтобы получить верный результат.
3. Важно только то, что о себе думаешь Ты
Очень часто вопрос: "а что скажут другие?" останавливает нас и мы сворачиваем со своего пути. Не позволяй чужому мнению сбивать тебя с дороги. Она только твоя и только тебе решать как по ней идти.
4. Осознай свою жизнь
Если утром тебе не хочется вылазить из-под одеяла и начинать очередной "день сурка", значит пора что-то менять. Подумай, что ты можешь изменить, чтобы наполнить свой день красками.
5. Измени окружение
В нашей жизни очень много токсичных людей. Старайся свести общение с ними на минимум, а если есть возможность, то навсегда исключи их из своей жизни. Такие люди будут влиять на тебя, просто находясь в твоем пространстве.
❤️ Стоит начать делать даже маленькие шаги и ты обязательно найдешь то, чот тебя вдохновляет прожить этот день и эту жизнь на максимум.