Сторонники ароматизации во всем мире считают что вдыхание душистых веществ в правильном соотношении снимать умственной стрессы, которые подтверждены многие люди.
Например, если человек устал и ему нужно взбодриться, то вместо привычной чашки кофе он может воспользоваться одеколоном, которая обладает освежающим и тонизирующим действием. После утомительного дня горячая ванна с добавлением ароматических препаратов быстро помогает снять усталость.
Конечно, не все проблемы можно решить благодаря ароматерапия, но многие из них все же она способна ликвидировать.
Цветки жасмина, из которых получают эфирные масла, собирать ночью, когда они наиболее интенсивно благоухают. Аромат жасмина способствует усилению работоспособности, повышают силу восприятия и придает спокойствие.
Название иланг - иланг означает “цветок цветков”, ему приписывают возможность создавать магическую ауру, успокаивает и расслабляет.
Аромат фиалок - великолепное средство для тела и души, он вселяет оптимизм и пробуждать силы самооздоровлению.
Бергамот - вечнозеленое дерево семейства цитрусовых. Его плоды часто используют в парфюмерии. Легкий свежий аромат бергамота снижает депрессивные состояния.
Найти внутреннее равновесие и здраво взглянуть на вещи помогают лаванда.
Аромат ванили дает чувство внутреннего удовлетворения.
Вдыхание воздуха, наполненного ароматом сосны или можжевельника, которой ко всем своим достоинствам еще и обладает антибактериальным свойствами, очень полезно легочным больным.
При бессоннице, раздражительности, повышенном артериальном давлении желательно иметь в доме герань, которая за довольно короткое время поможет свести до минимума неприятные симптомы перечисленных заболеваний.
Перечень некоторых нарушений в организме и соответствующих запахом (эфирных масел), которое рекомендуется при данных отклонениях.
Сухая кожа: анис, роза, мирт, сандал, ромашка, жасмин, герань, апельсин.
Жирная кожа: бергамот, грейпфрут, мелисса, лимон, розмарин, гвоздика.
Смешанная кожа: иланг-иланг, мята,лимон, нероли.
Засоренные поры: каяпут, лимон, чабрец, майоран, фенхель, мелисса, можжевельник, грейпфрут, бергамот, гвоздика.
Открытые поры: лимонник, лимон, сосна, эвкалипт, мята можжевельник.
Пигментные пятна, веснушки: лимон, розовое дерево, грейпфрут, ромашка.
Землистое кожи: розовое дерево, иланг-иланг, мята, мирра, нероли апельсин.
Потливость: кипарис, сосна, пальмароза, эвкалипт, шалфей.
Нейродермит: левзей, кедр, нероли, ромашка, лаванда, роза, сандал.
Аллергический дерматит: иссоп, розовое дерево, ромашка, душица,кипарис.
Кожный зуд: грейпфрут, лаванда, лимон, майоран, мята душица, ромашка.
Целлюлит: апельсин, мандарин, грейпфрут, лимон, можжевельник, сосна, розмарин нероли, лиметт.
Ломкие волосы: иланг-иланг, апельсин,мирра, мандарин, ромашка.
Жирные волосы: грейпфрут, лимон, кедр, чабрец, розмарин, мелисса, кипарис.
Облысение: кедр, сосна, лаванда, лимон, эвкалипт, ромашка, сандал, шалфей.
Перхоть: розмарин, апельсин, эвкалипт, фенхель, кедр, ладан, ромашка.
Ломкие ногти: кедр, лимон, эвкалипт, сандал, лаванда, розмарин, пачули, ромашка, чабрец.
Уход за животом, бедрами и бюстом: петит грейн, нероли, сандал, роза, лиметт.
Перечисленные эфирные масла можно использовать следующим образом.
В 5 грамм крема, шампуни, маски для лица нужно добавить 3 - 5 капель эфирного масла.
В теплую ванну добавить 3 - 5 капель эфирного масла предварительно смешав его с медом, пены для ванн, солью.
В аромалампу налить теплой воды добавить 3 - 4 капли эфирных масел, зажечь свечу и вдыхать аромат в течение 45 минут. Все окна и двери комнаты должны быть закрыты.
Паровые ванночки: в сосуд с широким горлом налить горячую воду, добавить 1 - 2 капли эфирного масла, накрыть голову плотным полотенцем и принимать в течение 5 - 7 минут (глаза должны быть закрыты).
Косметический массаж: аппликация чистого масла на тело бородавки или нароста.
