И так, что за тема? А сегодня речь пойдет о всеми любимом напитке - чай. Чай имеет уникальные свойства: 1) Для мозга чай имеет удивительные свойства. Помимо того, что может разбудить вас и увеличить скорость реакции, он за счет аминокислоты группы-L-теанин защищает наши нейроны от дегенеративных процессов, а как следствия от болезней Альцгеймера и деменции 2) В 2020 году японские ученные открыли, что чай следить за вашей фигурой, то есть разрушает жиры во время отдыха тем самых вы худеете даже во время сна 3) Также люди которые регулярно пьют чай меньше подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям, благодаря антиоксидантам, снижает уровень «плохого» холестерина 4) Благодаря теафлавинам, теарубигинам и теабраунинам улучшается состояние пищеварительного тракта. Происходит это потому, что антиоксиданты «темных» видов чая поддерживают рост полезных бактерий в кишечнике. Существует ещё куча полезных свойств чая, которые мы в будущем обязательно рассмотрим, но мы так и не рассказали при че