Кока-кола и другие газированные напитки могут быть употреблены умеренно, но важно помнить, что они содержат большое количество сахара, кофеина и калорий. Более того, они могут быть вредными для здоровья, если употреблять их в больших количествах. Поэтому лучше избегать их в пользу более здоровых напитков, таких как вода или натуральные соки.
