Поскольку существует проблема со спиной, то для проведения влажных процедур на ней, когда-то был куплен недорогой китайский пояс. На него булавками крепятся марлевые салфетки, пропитанные разными растворами: солевым, скипидарным, шунгитовым, хвойным, горчичным.
Для процедуры каждый раз готовится теплый раствор в тазике, а потом сливается через широкую воронку в канистру, для последующего использования его при приеме ванны.
Сначала, для быстрой фиксации на теле, пояс был разрезан, и к нему пришита молния. Но со временем пояс растянулся и стал велик.
Проблема была решена с помощью "подтяжек", в качестве которых был использован детский корсет для спины. Корсет был пришит по верхнему краю пояса. После этого надевать и фиксировать пояс на теле стало удобнее. Можно поверх этого пояса надеть спортивный пояс, для более плотного прилегания салфеток к телу.
Для фиксации марлевых повязок можно еще использовать обычные подтяжки для штанов.
Кроме того, в корсет можно устанавливать элементы жесткости, что стало еще одним положительным эффектом для позвоночника. В качестве таких элементов в этом изделии использованы отрезы вспененного поролона, который позволяет при надавливании массажировать этот участок спины.
С появлением в продаже зубных щеток с вибратором можно повысить эффективность воздействия на спину,за счет вибрации.
Наиболее дешевым и бесшумным вариантом зубных щеток с вибратором был этот вариант -
Публикации по данной тематике:
1.
2.
3.
4.