Найти тему
ФрутоНяня

Как адаптировать рацион малыша с пищевой аллергией?

Пищевая аллергия — это иммунная реакция организма на некоторые продукты. Организм защищается и отправляет на борьбу с ними специальные клетки — антитела — и огромное количество биологически активных веществ. Как распознать пищевую аллергию у малыша, на какие продукты она наблюдается чаще, а на какие — реже? Разбираемся вместе с «ФрутоНяней».

Аллергическая реакция может принимать различные формы, например:

• кожная (сыпь, покраснения, зуд);

• респираторная (першение в горле, кашель, заложенность носа, затруднённое дыхание);

• ЖКТ (расстройство пищеварения).

Пищевая аллергия может возникнуть в любом возрасте. И нередко встречается у малышей уже на первом году жизни. Это бывает связано с особенностями иммунной системы и пищеварительного тракта. Пищевая аллергия, возникшая у малышей в раннем возрасте, может сохраняться в течение длительного периода, но нередко малыш просто «перерастает» её. Одним из факторов, провоцирующих развитие аллергии, может стать нерациональный ввод прикорма: слишком большой объём новой пищи или слишком ранний ввод определённых продуктов. И конечно же, свою роль играет наследственность: если близкие родственники страдают от аллергии, высок риск развития подобных реакций и у малыша.

Как лечить пищевую аллергию? Безусловно, для лечения болезни необходимо обратиться к специалисту, который даст персональные рекомендации в каждом конкретном случае. Например, может понадобиться соблюдение определённого рациона питания.

Если у вашего малыша уже наблюдались нежелательные реакции на новую пищу, стоит особенно внимательно следить за его рационом. И с осторожностью вводить продукты, которые наиболее часто вызывают аллергию. К ним относятся:

• молоко;

• пшеница;

• яйца;

• рыба и морепродукты;

• орехи и арахис;

• соя;

• мёд и продукты пчеловодства.

К гипоаллергенным продуктам принято относить:

• яблоки и груши;

• капусту (брокколи, цветная, белокочанная);

• крупы (рис, гречка);

• мясо кролика, индейки, конины.

В линейке «ФрутоНяня» вы найдёте широкий выбор продукции, которая подойдёт малышам со склонностью к аллергии. Каши без глютена, детский сок, гипоаллергенные фруктовые, овощные и мясные пюре. Обращайте внимание на упаковку продукта. Если на ней написано «гипоаллергенно», значит, это подтверждено исследованиями и доказано клинически.