Доброго дня! Как и обещала, расскажу о том, как Алиса начала ходить на плавание.
В октябре месяце в одном из чатов мама выложила объявление, что у их тренера по плаванию осталось несколько мест. Алиса очень любит плавать, сама научилась нырять и держаться на воде и меня это объявление заинтересовало. В Анапе есть 2 бассейна, в которых тренеры занимаются с детьми ОВЗ, но они очень небольшие и детям постарше в них уже не так комфортно. В этом же объявлении говорилось, что занятия проходят в санатории Урал. У них три бассейна (2 под открытым воздухом, один из которых подогревается и работает и зимой, второй летний и третий крытый). Занятия проходят в крытом бассейне, его длина 25 метров. И мы в этом бассейне уже однажды бывали, когда только переехали в Анапу мы праздновали там день рождения Алисы. Я запомнила, что дочери там понравилось, да и у меня остались приятные впечатления. Поговорив с тренером по телефону мы решили попробовать и оплатили первые 10 занятий. Получилось 8000 руб тренеру и 2880 руб абонемент в бассейн. Купили шапочку, очки, отмыли после лета сланцы до зеркального блеска, взяли купальник, полотенце и поехали. Конечно, Алиса вспомнила санаторий, в котором уже бывала. Вообще, следует отметить, что память у неё отменная, если мы один раз где-то побывали, то она запомнит это место.
Оформили абонемент, посмотрели на открытые бассейны, Алисе очень понравился тот, что подогревается и работает зимой, он постоянно бурлит и над ним поднимается пар, смотрится очень красиво. В раздевалке Алиса переоделась и надела шапочку. Я немного волновалась насчет шапочки, потому что Алиса очень не любит когда что-то делают с её головой, дома она эту шапочку примерила, но тут же сняла и я боялась, что на занятии она тоже её будет снимать. Мои опасения оказались напрасны, Алиса спокойно надела шапочку и не делала попыток снять её до конца занятия. Тоже самое случилось и с очками для плавания. Дома она их только померила, а на занятии не стала сопротивляться и плавала в них.
Знакомство с тренером тоже прошло хорошо. Едва мы из раздевалки вошли в помещение бассейна Алиса очень обрадовалась, она готова была нырнуть в воду сразу и сразбегу, но мы дождались пока тренер закончит занятие с предыдущим учеником и в воду Алиса заходила не одна. Любовь к воде и умение выполнять инструкции сделали занятия плаванием комфортными не только для Алисы, но и для тренера. С Алисой легко работать, она старается выполнять то, что от неё требуют, а если она ещё и четко понимает, что от неё хотят, то получает большое удовольствие от работы. Тренер нам очень понравилась, она активная, в меру строгая, весёлая и очень позитивная. Даже во время занятия она отмечает даже небольшие успехи Алисы и хвалит её. Плюсом оказалось и то, что Алиса умеет задерживать дыхание когда ныряет, это очень облегчило процесс обучения. Из минусов, конечно, то, что мы пришли поздновато, если бы дочь была меньше, тренеру было бы удобнее с ней заниматься и контролировать одновременно работу рук и ног.
В целом полчаса пролетели незаметно. Алиса была очень довольна, она, конечно, устала, но удовольствия получила массу. Контакт с тренером тоже оказался налажен и мы составили расписание на 2 занятия в неделю. Через 2 недели мы перешли на 3 занятия в неделю и результат сразу стал более заметен. Алиса уже не просто держится на воде, она научилась двигаться в воде. Правильно поднимает и опускает голову, работает телом (мне со стороны это напоминает извивание змея, выглядит очень здорово), помогает себе руками и ногами.
Не все движения у неё пока синхронизированы, часто если работают руки, она забывает про ноги и наоборот. Ещё не получается бить ногами по воде по очереди, только вместе, но занятия продолжаются, а значит, постепенно всё получится. На последнем занятии Алиса ловила в воде колечки, первый раз поймала все и очень быстро, освоила навык. На следующее занятие тренер разрешила принести нарукавники и после занятия Алиса останется в бассейне плавать просто в своё удовольствие.
Такого эффекта от занятий я не ожидала, Алиса после бассейна хорошо спит, у неё всегда поднимается настроение, она бодра и весела. Ни разу я не пожалела, что мы начали сюда ходить. В декабре бассейн закрывается на технические работы, но к нашей радости, тренер нашла другой и занятия продолжатся. Очень хочу, чтобы к следующему лету Алиса научилась хорошо плавать.
Кстати, занятия в воде очень хорошо сказываются и на тонусе мышц ног, который стал меньше. Сплошные плюсы))).
Вот так неожиданно мы нашли увлечение, которое приносит ребёнку не только пользу, но и большую радость!