Принятые нами решения формируют нашу личность и напрямую влияют на качество жизни. От них во многом зависит наша дальнейшая судьба.
Почему, сталкиваясь с важным выбором, мы так часто медлим с принятием решения?
Существуют разные причины: прокрастинация, перфекционизм, неуверенность в себе и т.д. Однако главным образом, нас останавливает страх. Будь то страх изменений, страх ответственности или страх неудачи.
Страх — естественная эмоция. Но не позволяйте ему сбить вас с пути. Если слишком затягивать процесс принятия решения, то может настать момент, когда придется действовать поспешно и необдуманно, в ущерб себе.
«Будь способен без колебаний взять на себя ответственность в сложной жизненной ситуации», — писал древнегреческий философ Аристипп в своем XVII наставлении «Решительность».
Как же научиться принимать решения без промедления и с умом?
В этом нам поможет простой, но эффективный алгоритм разработанный известным бизнес-тренером Тони Роббинсом. Называется он OOC/EMR. Каждая буква этой аббревиатуры обозначает ключевые шаги в процессе принятия оптимальных решений. С английского эта аббревиатура расшифровывается следующим образом: результаты (Outcomes), варианты (Options), последствия (Consequences), оценка вариантов (Evaluate), снижение ущерба (Mitigate), принятие решения (Resolve).
Роббинс дает несколько рекомендаций по работе с этой системой. По его мнению, все важные решения следует принимать письменно. Идеи, записанные в тетрадь или оформленные в виде таблицы на компьютере, делают процесс поиска решения продуктивнее.
При этом нужно четко формулировать вопросы и честно на них отвечать. Необходимо правильно определить свои желания и цели. Вопрос «ПОЧЕМУ» — ваш ориентир: благодаря ему вы сможете довести желаемое до конца.
Теперь мы можем обратиться к самой методике. Рассмотрим каждый шаг подробно:
1. Результаты.
Это отправная точка, которая внесет ясность в ваши намерения. Ответьте на два простых вопроса:
- Каких результатов вы стремитесь достичь?
- Почему вы хотите их достичь?
В случае, если у вас много целей, стоит расставить приоритеты.
2. Варианты выбора.
Прежде чем приступить к оценке последствий, запишите все возможные варианты выбора, даже те, которые кажутся малозначительными или абсурдными. Иногда именно в неожиданных решениях кроется ключ к успеху.
3. Последствия.
Теперь, когда вы определили варианты, рассмотрите каждый из них в отдельности.
- Какие плюсы и минусы имеет каждый вариант?
- Что каждый из вариантов вам принесет?
- Каких усилий и затрат вам это будет стоить?
Теперь у вас есть более полное представление о каждом из вариантов.
4. Оценка вариантов.
- Выберите желаемые результаты из первого пункта.
- Определите по шкале от 1 до 10 насколько существенны их преимущества и недостатки.
Ответьте на вопросы:
- Насколько высока вероятность (от 0 до 100%) положительных или отрицательных последствий?
- Какие эмоциональные выгоды имеет каждый вариант?
5. Снижение ущерба
На этом этапе оцените минусы оставшихся вариантов. Подумайте, возможно ли устранить их недостатки или уменьшить негативный эффект.
6. Решение
Заключительный шаг — решение. На основе всей проделанной работы выберите тот вариант, который с большей вероятностью принесет нужные вам результаты. Для этого необходимо:
- Выбрать оптимальный вариант, произвести улучшения.
- Убедиться, что независимо от исхода, этот вариант является выигрышным.
- Выработать план действий и приступить к его осуществлению!
Стоит помнить, что порой жизненные обстоятельства вносят свои коррективы в ваши планы. Оставайтесь гибкими, дорабатывайте и меняйте подход к принятию решений на любом этапе методики.
Решительность — это качество, которое помогает нам двигаться вперед и достигать целей. Далеко не все обладают этой ценной чертой характера. Тем не менее, свои слабые стороны можно и нужно использовать как инструмент развития. А метод из 6 шагов Тони Роббинса вам в этом поможет.
Читайте также статью:
Как заставить страх служить вам